서울특별시 은성중학교 급식 메뉴

서울특별시 은성중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 은성중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 수육국밥 (2.5.6.9.10), 오이고추무침 (5.6.13), 코다리강정 (5.6.12.13), 우리사과파이 (1.2.5.6), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 545.0, 철분(mg) : 10.3
칼로리 895.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 북어국* (5), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 당면잡채 (5.6.13.18), 포기김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 652.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 후리카케밥(은광) (1.2.5.6.9.13.16.18), 꼬들단무지무침 , 해물볶음우동 (3.5.6.9.12.13.15.17.18), 두부텐더 마일드 (5.6), 포기김치 (9), 파스퇴르 장액티브 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 17.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 1.9
칼로리 635.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 짬뽕꽃게탕 (5.6.8.9.13.17.18), 실곤약야채무침(은광) (5.6.13), 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 수리취 복주머니 꿀떡 (5)
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 600.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 건새우콩가루배추국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 깻잎무쌈 , 쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.13), 대파베이컨크림치즈볼 (2.5.6.10), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 590.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 참치마요덮밥(은광) (1.5.16.18), 톳두부무침 (5), 어니언 떡갈비 (5.6.10.16), 열무김치 (9), 베리굿라떼(딸기우유) (1.2.5.6), 새송이버섯야채초절임 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 346.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 646.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰현미밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 일식돈까스&일식돈까스소스(은광) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 씨리얼과일샐러드&파인애플치아씨드샐러드소스 (1.5.6.12), 빨미까레 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 6.7
칼로리 805.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 우렁강된장&상추쌈 (5.6), 흰무생채 (13), 소불고기볶음 (5.6.13.16.18), 포기김치 (9), 자두주스 (1.2.3.5)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 537.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 감자밥(은광) , 왕만두국 (1.2.5.6.8.10), 피쉬앤칩스(생선까스&감자튀김&알새우칩) (1.2.5.6.9), 매콤팽이버섯구이 (5.6.13), 포기김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 565.9, 철분(mg) : 7.2
칼로리 755.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀백미밥(중) , 계란부추국* (1), 맛살오이냉채 (1.5.6.8.13), 롱츄러스(은광) (2.5.6), 흑당몽실탕수육&흑당소스 (5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 사천자장소스 (1.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 11.7
칼로리 883.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥(은광) (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 궁중떡볶이(은광) (1.5.6.13.16.18), 김치메밀전병 (1.3.5.6.10.16.18), 포기김치 (9), 패션후르츠드레싱 (1.2.5.6), 요거톡 초코볼&크런치 (2.5.6), 라디치오샐러드
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 838.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 감자빵 (1.2.5.6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 고구마순들깨나물 (5.6.13), 스윗소코 순살치킨 (1.5.6.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 680.8, 철분(mg) : 8.6
칼로리 856.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 버섯매운탕(은광) (2.5.6.15.16), 충무식오징어무침 (5.6.13.17), 문어모양비엔나소떡 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9), 아이스홍시 , 도시락김
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 553.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 636.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 니모얼큰어묵국 (1.5.6), 양파닭고기간장조림 (5.6.13.15.18), 포기김치 (9), 연근흑임자샐러드 (1.5.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 354.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 581.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 도토리묵오이냉국(은광) (5.6.9.16), 돈사태김치찜(은광) (5.6.9.10), 가지나물 (5.6.13), 군고구마 , 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 99.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 611.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 까르보나라(은광) (1.2.5.6.10.13.16), 브라운브레드&초코소스 (2.5.6), 수제무피클 (13), 바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 카프레제 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 820.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨수제비국 (1.5.6), 춘천닭갈비.떡X,카레가루0(은광) (2.5.6.12.13.15.16.18), 참나물전 (2.5.6), 배추겉절이.자율(중) (9), 수제복숭아아이스티(은광) (11)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 683.2, 철분(mg) : 6.4
칼로리 926.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 쇠고기야채죽* (13.16), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 스위트콘튀김 (13), 깍두기 (9), 무말랭이무침 , 미숫가루라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 811.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Eunseong Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강남서초교육지원청
설립명사립
도로명우편번호6264
도로명주소서울특별시 강남구 남부순환로359길 36
도로명상세주소(도곡동/은광여자고등학교)
전화번호02-3462-2003
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-3462-0088
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19550316
개교기념일19461015
수정일19461015

기타

홈페이지 http://eunseong.sen.ms.kr
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