서울특별시 신암중학교 급식 메뉴

서울특별시 신암중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 신암중학교 급식 메뉴
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 꼬들단무지무침 , 부들어묵조랭이떡볶음 (1.5.6.13.18), 고구마돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 딸기맛요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 909.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), LA갈비찜 (5.6.10.13), 부산비빔당면 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 수리취앙금떡
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 906.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 감자옹심이수제비 (5.6.8.9.17.18), 오이참깨무침 (1.5.6.13), 오리불고기 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 966.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 소고기깍두기볶음밥 (5.6.9.13.16.18), 소떡피자 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 바삭츄러스 (1.2.5.6.14), 흑당버블티 (2.13), 시저샐러드 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 343.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 1011.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 계란파국 (1), 동부묵김무침 (5.6), 낙지볶음 (5.6.12.13.18), 열무김치 (9), 고르곤졸라또띠아 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 703.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 유자음료 (13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 162.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 108.9, 철분(mg) : 9.7
칼로리 912.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 건새우근대된장국 (5.6.9), 야채닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 베이컨감자전 (2.5.6.10), 배추김치 (9), 쵸코쿠키 (1.2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 957.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 어묵탕 (1.5.6), 실곤약야채무침 (5.6.13.17), 돈육오븐구이/무말랭이무침 (10), 보쌈김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 766.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 참치마요밥 (1.5.6.13.18), 팽이미역장국 (6.8.9.10.15.16.17.18.5), 우엉채조림 (5.6.13), 깍두기 (9), 소시지페스츄리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 딸기스무디
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 772.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10.13.16), 달걀부추짜박이 (1.5.6.13), 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 맛쵸킹코다리강정 (2.4.5.6.12.13), 김구이
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 94.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 426.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1085.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 버섯콩나물밥/양념장 (5.6.13), 콩나물냉국 (5), 도토리묵무침(쑥갓) (5.6.13), 닭장각튀김 (2.5.6.15.18), 깍두기 (9), 아이스크림바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 755.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강황밥 , 감자된장국 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 간장불고기 (5.6.10.13.16.18), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 비타민음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 383.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 806.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기버섯샤브 (1.5.6.7.10.13.16.18), 고추장진미채볶음 (1.5.6.13.17), 너비아니/부추무침 (13.16.1.5.6.10), 배추겉절이 (9), 건빵 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 870.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 수제쉑쉑버거 (1.16.2.5.6.10.12.15), 치킨너겟 (1.2.5.6.15), 레몬맛스파클링 , 양상추샐러드/머스터드소스 (1.2.5.6), 파인애플(생과)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 785.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 마라떡볶이 (16.18.1.2.5.6.10.12.13.15), 군만두 (1.5.6.10.15.16.18), 단무지 , 수박맛젤리음료 , 치즈토마토샐러드 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 966.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sinam Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강동송파교육지원청
설립명공립
도로명우편번호5238
도로명주소서울특별시 강동구 고덕로 65
도로명상세주소/ 신암중학교 (암사동)
전화번호02-441-6751
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-441-6752
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19810504
개교기념일19810504
수정일19810504

기타

홈페이지 http://www.sinam.ms.kr
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