서울특별시 광문고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 칼슘혼합잡곡밥 (5), 크루키 (1.2.5.6), 팽이된장국 (5.6), 코울슬로샐러드 (1.2.5.6), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 통밀마늘명태까스&크리미어니언S (1.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 18.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 85.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 920.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥 , 순두부찌개 (5.9.10), 메추리알곤약조림 (5.6.13.1), 치커리사과무침 (5.6.13), 오리주물럭 (5), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 142.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 826.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쉬림프로제파스타 (1.5.6.9.12.13), 감자스프&크루통 (2.5.6.13.16), 피클 , 양상추샐러드&사우전드아일랜드D (1.2.5.6.12), 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 오븐장각구이&스리라차마요S (6.12.13.15), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 67.8, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 355.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1264.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘수수밥 , 스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 취나물무침 (5.6), 버섯돼지불고기 (5.6.10.13.18), 문어커틀렛&데리야끼S (1.2.5.6.10.15.16.18), 나박김치 (9), 초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 859.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘흑미밥 , 들깨무채국 (5.6), 새우살애호박나물 (5.9.13), 닭볶음탕 (5.6.15), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 105.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 886.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 고깃집볶음밥 (5.6.10), 야끼볶음우동 (5.6.10.13), 된장찌개 (5.6.13), 아삭고추쌈장무침 (5.6), 치킨까스&타르타르S (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 제주감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1134.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘혼합잡곡밥 (5), 전주식콩나물국 (5.9.17), 고구마순볶음 (5.6.13), 매콤순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 로제함박그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 889.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 칼슘차조밥 , 조랭이미역국 (5.6.16), 꽃맛살옥수수샐러드 (1.5.6.8.13.18), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 은대구살구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 망고무스케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 877.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 북어국 (1.5.6), 깻잎나물무침 (5.6.13), 묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15.18), 치킨너겟&머스타드S (1.2.5.6.13.15), 백김치 (9), 애플망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 302.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 713.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 칼슘혼합잡곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6), 오이부추무침 (5.6.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 김자반 , 고추잡채고로케 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 868.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김가루밥(미니) , 잔치국수 (1.5.6.9), 매콤어묵꼬치 (1.5.6.13), 들깨백불고기 (5.6.10.13.18), 콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 300.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1092.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘보리밥 , 고추장찌개 (5.6), 간장찜닭 (5.6.13.15), 청경채겉절이 (13), 통살새우볼&새우칩 (1.5.6.9), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 731.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 팟타이 (1.5.6.8.9.12.13.17.18), 유부미소장국 (5.6), 바나나그린샐러드&요거트D (1.2.5.6), 갈릭큐브스테이크 (1.5.6.10.12.13.16), 스프링롤 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 4.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 913.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 고기짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 콩나물무침 (5), 간장어묵볶음 (1.5.6.13), 고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 비피더스 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 2.2 칼로리 674.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 칼슘수수밥 , 닭곰탕 (5.6.13.15.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 계란말이 (1.2.5), 뿌링클웨지감자 (2.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 822.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18), 감자샐러드 (1.2.5.6.10.15.16), 깐쇼새우&칠리S (1.5.6.9.12.13), 숯불바베큐치킨&면사리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1205.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 칼슘혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.2.5.6.13.16), 보쌈 (5.6.10.13), 새송이브로콜리볶음 (5.6.13.18), 가마보꼬어묵바 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1098.8 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.10.13.18), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 빵가루떡꼬치 (5), 파인함박스테이크 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 수제패션후르츠에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 185.0, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 46.4, 비타민A(R.E) : 248.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1344.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.2.5.6.9.10.13), 순두부백탕 (5.18), 통새우꼬치&스위트칠리S (1.5.6.9.12.13), 갈비야채떡쌈 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 72.9, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1549.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 잡채밥 (5.6.10.13.18), 두부김칫국 (5.9), 모짜렐라핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 모구모구젤리 영양 탄수화물(g) : 203.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 62.5, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 20.2 칼로리 1561.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6.13.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 모둠강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), 크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 워터멜론스무디 (13) 영양 탄수화물(g) : 306.3, 단백질(g) : 62.0, 지방(g) : 119.4, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 3.2, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 724.2, 철분(mg) : 11.5 칼로리 2571.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 김치볶음밥&계란후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16), 단호박감자스프 (2.5.6.13.16), 뿌링지파이 (1.2.5.6.10.12), 깍두기 (9), 초코아이스크림 (1.2.5), 버터롤빵&딸기잼 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 189.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 61.3, 비타민A(R.E) : 614.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1476.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 삼색야채죽 (5.6.13.16), 소금빵핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 해쉬브라운&케첩 (5.6.12), 배추김치 (9), 사과착즙주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 186.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 47.1, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1317.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭꼬치튀김&강정S (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 수제복숭아아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 249.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1602.5 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangmun High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 5225 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강동구 동남로 968 |
| 도로명상세주소 | / 광문고등학교 (고덕동) |
| 전화번호 | 02-427-2870 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-427-4357 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19851105 |
| 개교기념일 | 19851105 |
| 수정일 | 19851105 |
