서울특별시 광희중학교 급식 메뉴

서울특별시 광희중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 광희중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥(칼슘찹쌀) , 버섯찌개 (5.6.13), 돈육당면불고기 (5.6.10.13.18), 청경채겉절이(자율) (13), 피자오믈렛 (1.2.5.6.12.16), 깍두기(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 78.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 659.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀) , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 굴소스어묵볶음 (5.6.13.18), 가지나물(자율) (5.6), 떡갈비*파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 832.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 삼색소보로덮밥 (9.13.1.5.6.10.18), 얼큰콩나물국 (5.6.9), 치커리사과무침(자율) (13), 타코야끼 (1.5.6), 배추김치(자율) (9.13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 149.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1076.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 추가쌀밥 , 잔치국수 (1.5.6.9.13), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 열무김치(자율) (9.13), 셀프치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.13.15), 아이스망고바
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 768.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥(칼슘찹쌀) , 감자양파국 (5.6.13), 넓적당면안동찜닭(다리&가슴살) (5.6.13.15), 오이양파무침(자율) (5.6.13), 김치전 (1.2.5.6.9.12.13.16.17), 열무김치(자율) (9.13), 수리취바람떡
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 798.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥(칼슘찹쌀) , 장터소고기국 (5.6.13.16), 임연수데리구이 (5.6.13), 얼갈이된장무침(자율) (5.6.13), 스크램블에그 (1.2.5.6.12.13), 석박지(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 8.4
칼로리 698.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 추가쌀밥 , 냉모밀국수(주찬) (3.5.6), 안심까스&소스 (2.5.6.10), 깍두기(자율) (9.13), 그린샐러드&포도드레싱(자율) (1.5.11.12.13), 바나나
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 726.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥(칼슘찹쌀) , 된장찌개 (5.6.13), 콩나물파채무침 (5.13), 감자채햄볶음(배식) (5.6.10.15.16), 진사갈비맛구이 (5.6.10.13.16), 배추김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 43.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 694.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 김치덮밥 (5.6.9.10.13.15.16), 유부맑은국(우동육수) (5.9.13), 단무지부추무침(자율) (13), 계란후라이 (1.5), 새우튀김&어니언크림소스 (1.5.6.9.13), 오이소박이 (9.13), 빙꽃바 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 994.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥(칼슘찹쌀) , 들깨미역국 (5.6.13), 닭바베큐소스조림 (2.5.6.12.15.16), 계란찜 (1.9.13), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 752.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥(칼슘찹쌀) , 순두부찌개(계란x) (5.6.9.10.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 광장집 고기완자전 (1.5.6.10.13.15.18), *구이김 , 오이소박이 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 865.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김가루볶음밥 (5.6.13), 어묵국 (5.6.13), 매콤떡볶이 (1.5.6.13), 야채튀김 (1.5.6.18), 깍두기(자율) (9.13), 감귤푸딩
영양 탄수화물(g) : 170.9, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 971.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥(칼슘찹쌀) , 시래기된장국 (5.6.13), 버섯잡채 (5.6.13.18), 돈육김치볶음(전+후) (5.6.9.10.13), 김자반 (5.13), 열무김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 257.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 769.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 쌀밥(칼슘찹쌀) , 맑은계란국 (1.5.6), 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 참나물유자청무침(자율) (13), 크럼블치킨&알새우칩 (1.2.4.5.6.9.15), 배추김치(자율) (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 728.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥(칼슘찹쌀) , 뼈없는 감자탕 (5.6.10.13), 부추겉절이(자율) (9.13), 크런치 스파이시 생선까스&스리랏차마요소스 (1.6.12.13), 우리쌀연두부&양념장 (5.6.13), 석박지(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 732.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 보리밥(칼슘찹쌀) , 떡국 (13.1.5.6), 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 제육볶음(전+후) (5.6.10.13), 웨지감자&케찹 (2.5.12), 배추김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 897.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 얼갈이된장국 (5.6.13), 청포묵김가루무침(자율) (5.6.13), 치즈반반핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.15.16.18), 백김치(자율) (9.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 781.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(칼슘찹쌀) , 맑은콩나물국 (5.6.9.13), 곤약감자조림 (5.6.13), 아삭이고추된장무침(자율) (5.6.13), 닭갈비(다리살&가슴살) (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 116.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 735.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 추가쌀밥 , 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 채식만두 (5.6.13), 깍두기(자율) (9.13), 저스티스딸기크림쿠키 (1.2.5.6), 양배추샐러드&참깨드레싱(자율) (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 769.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kwanghee Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성동광진교육지원청
설립명공립
도로명우편번호4742
도로명주소서울특별시 성동구 독서당로62길 46
도로명상세주소/ 광희중학교 (응봉동)
전화번호02-2298-0250
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2298-0252
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19370521
개교기념일19370521
수정일19370521

기타

홈페이지 http://www.kwanghee.ms.kr
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