서울특별시 한국삼육중학교 급식 메뉴

서울특별시 한국삼육중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 한국삼육중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 꼬시래기무침 (5.6.13), 초코파이 (1.2.5.6.12), 김치콩나물국 (5), 토마토계란스크랩 (1.12.13), 두부까스+케찹 (1.5.6.12), 깍두기 , 피치아이스티 (11)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 872.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 김치덮밥* , 붕어빵 (1.2.5.6), 어묵우동국물 (1.5.6), 메추리알샐러드 (1.5), 김가루 , 두부텐더+칠리 (5.6), 청포도
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 958.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 현미밥 (5), 된장찌개 (5.6), 콘계란찜* (1.13), 양상추샐러드+딸기 (1.5), 새송이탕수* (6.11.13), 감자부꾸미 , 배추김치* , 베플쥬스 (12)
영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 880.0 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 김치비빔국수(주) (5.6.13), 칼슘콩도넛 (1.2.5.6), 팽이무국 (5.6), 감자전+양념장(중) (5.6), 김부각 (5.6), 백김치* , 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 655.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 로제파스타 (1.2.5.6.12.13), 김치유부국 (5.6), 비건너비아니+무쌈 (5.6), 콘군만두 (1.2.5.6), 오이소박이(완) , 수리취찹쌀떡 (5), 단오식혜
영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 868.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 조랭이미역국 (5.6), 순두부+양념장 (5.6), 베지슬라이스* (4.5.6), 사모사+칠리 (5.6), 백김치* , 견과류* (4.14), 토마토+꿀 (12), 사과푸딩
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 623.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 모듬밥 , 크림카레우동 (2.5.6.12), 핫도그샌드위치 (1.2.5.6.12), 달콤한허브탕수 (1.5.6.11), 꼬마군만두+초간장 (5.6.13), 깍두기 , 단무지무침 , 체리
영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 55.8, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1301.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 올챙이묵비빔국수 (5.6.13), 감자수제비국 (5.6), 두부조림 (5.6), 양배추찜+쌈장 (5.6), 열무김치 , 청귤깔라만시청 (13), 쿠앤크쿠키 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 718.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 비빔밥* (5.6.13), 미소된장국(빔) (5.6), 계란후라이 (1), 김가루 , 스틱젤리 , 바나나맛우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 378.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 688.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 콩나물밥+양념장 (5.6), 딸기생크림롤케익 (1.2.5.6), 들깨감자국 (5.6), 베지떡갈비+밥s (5.6.12), 두부감자큐브+ch (2.4.5.6.12), 배추김치* , 뽕따아이스크림 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 358.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 938.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 순두부짬뽕국 (5.6), 청포묵+양념장 (2.5.6), 김치만두전 (1.5.6), 한입까스+어니언 (1.2.5.6), 깍두기 , 골드키위 , 꿀떡* (5)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 94.3, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 819.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김치하이라이스 (2.5.6.12.13), 꽈배기 (2.6), 계란파국 (1.5.6), 한끼떡볶이 (5.6.13), 고구마춘권+칠리 (1.2.5.6), 백김치* , 귤
영양 탄수화물(g) : 162.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 325.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 927.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰밥 , 야채샌드위치 (1.2.5.6.13), 육개장 (5.6), 청경채무침 (5.6), 잡채 (5.6), 계란말이* (1.13), 김구이 , 배추겉절이 , 미숫가루 (5)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 6.0
칼로리 908.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 모듬밥 , 물냉면(주) (3.5.6.13), 감자빵 (1.2.5.6), 깐계란 (1), 왕김치찐만두+초간장 (5.6.13), 절임무 , 열무김치 , 매실쥬스
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 803.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 콩햄마요덮밥 (1.5.6.12), 쫄면야채무침* (5.6.13), 크레이프케익 (1.2.5.6), 시금치된장국 (5.6), 토리교자만두+초간장 (5.6.13), 배추김치* , 수박
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 792.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 꽁보리밥+강된장* (5.6), 건빵이랑 우유 (2.5), 감자옹심이국 (5.6), 무생채(꽁) , 호박채볶음(꽁) , 연두부계란말이 (1.5.13), 열무김치
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 372.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 676.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.5.6), 고추장찌개 (5.6), 콘계란찜* (1.13), 도라지오이무침 , 옥수수크로켓+케찹 (1.2.5.6.12), 배추김치* , 자두 , 망고스틴요플레 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 674.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 츄러스½ (1.2.5.6), 들깨무국 (5.6), 미나리콩나물찜 (5.6.13), 코코넛감자패티+케찹* (1.2.5.6.12), 지구사랑떡갈비+돈s (2.5.6.12), 깍두기 , 한라봉쥬스
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 28.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 868.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 모듬밥 , 장칼국수 (2.5.6), 참순한찐만두+초간장 (5.6.13), 백김치* , 요거트견과 (2.5.14), 용과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 184.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 1012.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Hankook Samyook Middle School
학교종류명각종학교(중)
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시북부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호1795
도로명주소서울특별시 노원구 화랑로 815
도로명상세주소/ 한국삼육중학교 (공릉동)
전화번호02-6959-1345
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-971-3643
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19651217
개교기념일20020101
수정일20020101

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