서울특별시 금옥여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경칼슘쌀밥(2024) , 짜장소스(2024) (2.5.6.10.13.16), 마라탕(2024) (5.6.10.12.13.18), 샤오롱바오(딤섬) (1.5.6.10.16), 중국식오이무침(2024) (5.6.12.13.18), 배추김치(2024) (9), 요구르트(후식) (2) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 731.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경칼슘쌀밥(2024) , 설렁탕&소면(2024) (5.6.16), 고기말이조림(2024) (10.12.13.15.16.1.2.5.6), 참나물사과무침(2024) (5.6.13), 오징어야채볶음(2024) (5.6.13.17.18), 석박지(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 745.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경현미밥(2024) , 소고기미역국(2024) (5.6.9.16.18), 새송이버섯초무침(2024) (5.6.13), 잔치잡채(2024) (5.6.10.13), 제육볶음(2024) (5.6.10.13), 동그랑땡전(2024) (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(2024) (9), 호두타르트(후식) (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 743.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경칼슘쌀밥(2024) , 순대국(2024) (2.5.6.10.13.16), 삼치살무조림(2024) (5.6.13), 도토리묵맛김치무침(2024) (5.6.9.13), 메밀김치전병(2024) (2.3.5.6.16.18), 석박지(2024) (9), 수리취떡(후식) 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 6.8 칼로리 734.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥(2024) (5), 닭곰탕&당면사리(2024) (15), 소불고기야채볶음(2024) (5.6.13.16), 오징어미나리무침(2024) (5.6.13.17), 탕평채(2024) (1.5.6), 배추김치(2024) (9), 망고(후식) 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 740.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(2024) (1.5.6.13.15), 팽이장국(2024) (5.6.9.18), 열대과일샐러드(2024)-1 (2), 취나물무침(자율) , 핫도그&케찹(2024) (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 743.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥(2024) , 동태매운탕(2024) (5.6), 계란찜(2024) (1.9), 알사태수육(2024) (5.6.10.13), 부추상추겉절이(2024) (5.6.13), 실곤약야채무침(2024) (5.6.13), 보쌈김치(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 755.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경칼슘쌀밥(2024) , 모닝빵&딸기쨈(2024) (1.2.5.6.13), 마카로니콘샐러드(2024) (1.5.6.13), 왕돈까스&소스(2024) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(2024) (9), 자두음료(2024) , 감자&단호박 크림스프(2024) (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 856.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥(2024) (5), 육개장(2024) (5.6.13.16), 메추리알조림(2024) (1.5.6.13), 매콤돼지갈비찜(2024) (5.6.10.13), 올방개묵무침(2024) (5.6), 애호박새우살볶음(2024) (5.9.13), 배추김치(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 735.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥(2024) , 바지락된장찌개(2024) (5.6.9.18), 연두부&양념장(2024) (5.6.13), 고구마순볶음(2024) (5.6), 쭈꾸미야채볶음&소면(2024) (5.6.13), 배추김치(2024) (9), 수박(후식)-1 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 631.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 친환경칼슘쌀밥(2024) , 도넛(후식) (1.2.5.6), 맑은콩나물국(2024) (5.6), 매운닭마늘조림(2024) (5.6.13.15), 골뱅이야채무침(2024) (5.6.13.17), 백순대야채볶음(2024) (2.5.6.10.13.16), 석박지(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 727.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 날치알볶음밥(2024) (1.5.6.9.10.13.15.16.18), 부산물떡&어묵꼬지(2024) (2.5.6.7.9.13.18.1), 캠핑조개관자구이(2024) (1.2.5.6.9.13.17.18), 삼겹살구이&쌈장(2024) (5.6.10.13), 백김치(2024) (9), 짜요짜요(2024) (2) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 721.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장밥(2024) , 감자탕(2024) (5.6.9.10), 마라샹궈 (2.5.6.9.12.13.16.18), 오이새콤무침(2024)-자율 (5.6.13), 생선까스&새싹샐러드(2024) (1.2.5.6.12.13), 석박지(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 750.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장밥(2024) , 물만두국(2024) (1.5.6.10.16.18), 건새우마늘쫑볶음(2024) (5.6.9.13), 치즈불닭(2024) (2.5.6.13.15), 수제김치전(2024) (1.5.6.9), 고구마맛탕(2024) (5.13), 깍두기(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 734.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장(2024) (5.6.10), 시금치된장국(2024) (5.6.9.18), 파스타샐러드(2024) (1.2.5.6.12.13), 활짝핀 떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(2024) (9), 블루레몬에이드(후식) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.5, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 744.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥(2024) , 부대찌개(2024) (1.5.6.9.10.15.16), 비름나물무침(2024) (5.6.13), 오리불고기&깻잎/무쌈(2024) (5.6.13), 야채계란말이(2024) (1.5), 총각김치(2024) (9) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 743.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥(2024) (1.5.6), 미니우동(2024) (1.2.5.6.7.9.13.18), 바사삭고추순살&나쵸시즈닝 (5.6.15.1.2), 깍두기(2024) (9), 과일사라다(2024) (1.5.6.8.12.13.18), 아이스크림(스윗밀크) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 7.7 칼로리 738.8 Kcal |
| 영문학교명 | Geumok Girls High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8080 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 신정로 213 |
| 도로명상세주소 | (신정동) |
| 전화번호 | 02-2086-7502 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 02-2086-7575 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19810115 |
| 개교기념일 | 19810503 |
| 수정일 | 19810503 |
