서울특별시 등촌중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 사골미역국 (5.6.16.18), #열대과일샐러드@+ (13), 주꾸미채소숙회 (5.6.13), #유린기@+ (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 곡물견과류바@@ (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 모밀국수 (3.5.6.7.13.18), 방울토마토참깨소스무침 (1.5.12.13), 콩나물무침 (5), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 125.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 830.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 아욱된장국 (5.6), 진미채아몬드무침 (1.5.6.13.17), 참치마요&구운김 (1.5.13), 달걀말이 (1.5.12), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 684.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , *돈목살김치찌개 (5.6.9.10.18), 알감자조림 (5.6.13), *새우링튀김&오징어튀김 (1.5.6.9.13.17), 열무김치 (9), 파인애플@@ 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 721.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 새우젓북엇국 (1.5.6.9.18), #메추리알꽈리고추조림@+ (1.5.6.13), 그린샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.13), 스테이크볼꼬치&어린잎@@ (1.2.5.6.15.16), 배추김치 (9), 단오떡&식혜 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 784.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 짜장면&흰밥(자율) (2.5.6.10.13.18), *청경채달걀국@@ (1.5.6), 찰도그롤 (2.5.6.10.12.13.15), 단무지깻잎무침** , #수제딸기바나나스무디@+ (2.13) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 556.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 830.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 시금치된장국 (5.6), 참외노각무침@ (5.6.13), 로제소스닭살조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), #아스파라거스구이@+ , 브라운양송이버섯구이 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 801.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 *차조밥@ , 소고기뭇국 (5.6.16), 열무들깨지짐 (5.6.13), 고구마롤까스 (1.5.6.12.13.18), 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수박@+ 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 755.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , *매운수제비국@@ (5.6.16.18), 가지나물무침@@ (5.6), #큐브치즈블루베리샐러드@+ (2.13), 돈목살마늘구이@@ (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 708.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , *얼갈이된장국@@ (5.6), 쇠고기채소볶음&무쌈@@ (1.2.4.5.6.13.16), 떡꼬치구이 (4.5.6.12.13), #갈치구이@+ (5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 789.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 *버섯카로틴밥@ , 팽이버섯감자국 (5.6), 청경채고추장무침 (5.6), #모듬구이(등갈비,소시지,고구마) (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 811.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 낙지볶음돈까스마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.18), 다시마무채국 , 열무김치 (9), 빅구슬아이스볼 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 831.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , *어묵고추장찌개@@ (1.5.6.18), 순살찜닭@@ (2.5.6.13.15.18), 탕평채 (1.5.6.16), 양배추요거트샐러드 (2.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 695.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 ##토마토스파게티(주식)@+ (1.2.5.6.10.12.13.18), 사과당근주스 (13), #소불고기퀘사디아@@ (2.5.6.12.13.16), #옥수수스프(자율)@+ (2.5.6.13.16), 오이피클@@ 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 813.3, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 789.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 #곤드레밥/흰밥(선택식) , 버섯개장 (1.5.6.16.18), 두부깻잎조림 (5.6.10.13), #애호박전@+ (1.5.6.13), 개별김@@ , 배추김치 (9), 감귤 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 340.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 698.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 콩나물국 (5.6), 자두치커리자유자청무침 , 함박스테이크&시금치구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 총각김치볶음*+ (9), *마시는샐러드^ 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 699.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , #갈비탕@+ (1.5.6.16.18), 가자미살시래기조림 (5.6.13.18), #도라지오이생채 (5.6.13), 채소튀김 (5.6.13), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 770.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 #멸치건파래주먹밥@+ (1.5.6.13), *망고파인애플샐러드- (1.2.5.6), 순대채소볶음** (2.5.6.10.13.16), #달걀밀떡볶이@+ (1.5.6.13.16.18), 백김치 (9), 우유미숫가루@@ (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 821.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), #오징어짬뽕국@+ (5.6.9.10.17.18), 오리훈제숙주볶음@@ (5.6.13.18), 양파부추초절이* (5.6.13), 취나물된장무침@@ (5.6), 떠먹는요쿠르트** (2) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 180.7, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 693.1 Kcal |
| 영문학교명 | Deung-chon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 7664 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강서구 공항대로 484-12 |
| 도로명상세주소 | (등촌동/등촌중학교) |
| 전화번호 | 02-2653-0392 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2653-4969 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19810130 |
| 개교기념일 | 19810130 |
| 수정일 | 19810130 |
