서울특별시 목동중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 초코쿠키 (1.2.5.6), 닭곰탕 (5.6.15), 미역줄기볶음 (5.6), 돈등뼈양념구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 840.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 상추된장초무침 (5.6.13), 돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13), 스크램블에그 (1.2.5.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 763.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념간장 (5.6.16), 아욱된장국 (5.6), 오이무침 (13), 닭강정&감자크로켓 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 888.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 비빔밥&달걀프라이 (1.5.6), 유부된장국 (5.6.13), 가자미튀김&콘소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 삼색꿀떡 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 738.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6), 실곤약야채무침 (5.6.13), 김말이튀김&간장소스 (5.6.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 11.5 칼로리 750.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채볶음밥 (5.6.16), 호박고추장찌개 (5.6.9), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 멘츠카츠 (6.10.1.5), 배추김치 (9), 빅구슬아이스볼(포도) (1.2) 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 237.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 845.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지국밥 (5.6.9.10), 부추무침 (5.6.9), 녹두전 (6.9.10), 섞박지 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 36.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 99.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 752.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 일본식라면(돈코츠라멘) (1.2.5.6.10.13.18), 어묵볶음 (5.6.13.18), 타코야끼 (1.2.5.6.13.18), 배추김치 (9), 사과푸딩 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 889.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 버섯찌개 (5.9.13.17.18), 도라지오이무침 (13), 돈육강정 (5.6.10.13.18), 알감자구이 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 10.2 칼로리 822.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 사골우거지탕 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 오징어볶음 (5.6.13.17), 열무김치 (9), 토핑요거트(초코볼&크런치) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 701.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 버섯카레라이스&소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.18), 새우튀김감자샐러드빵 (1.2.5.6.9.12.13), 우동고명장국 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.4, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 891.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 조랭이떡국 (1.2.16), 시금치고추장무침 (5.6), 닭다리구이 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 210.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.9, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13), 얼갈이된장국 (5.6), 바베큐등갈비구이 (5.6.10.12), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 양배추샐러드&참깨드레싱 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 939.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 까망베르치즈조각케익 (1.2.5.6), 들깨미역국 (5.6.13), 삼겹살고추장불고기 (5.6.10.13), 옥수수버터구이 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 921.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 얼큰수제비국 (5.6), 숙주나물무침 (5.6), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 떡갈비 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 27.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 785.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 부추달걀국 (1.5), 오이지무침 , 고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 미숫가루우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 961.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 호박된장국 (5.6), 도토리묵무침 (5.6), 닭갈비&깻잎무쌈 (2.5.6.12.13.15.18), 모둠부각 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 730.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 오레오츄러스&소스 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9.13), 양념꼬치어묵 (1.5.6.13), 바싹불고기&파채 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 743.8 Kcal |
| 영문학교명 | Mokdong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8010 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 목동동로 172 |
| 도로명상세주소 | (신정동/목동중학교) |
| 전화번호 | 02-2643-1103 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2653-5848 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19810301 |
| 개교기념일 | 19810520 |
| 수정일 | 19810520 |
