서울특별시 미래산업과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 귀리밥 , 1. 김치나베 돈까스 (1.2.5.6.9.10.13), 1. 팽이버섯 두부장국* (5.6.13), 1. 메추리알 곤약조림** (1.5.6.13.16), 1. 단무지무침 , 1.황도양상추샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.11.13) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 250.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 397.4, 철분(mg) : 6.2 칼로리 956.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 찰보리밥* , 1. 아욱수제비 된장국* * (5.6.9), 1. 오향장육 (5.6.10.13), 1. 콩나물 파채무침* (5), *새송이버섯 볶음 (5), 1. 보쌈김치 (9), 1. 저염 쌈장(견과) (4.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 950.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 1. 단호박 스프 (2.5.6.13.16), 1. 맛감자볼(테이터잼)&케찹 (5.6.12), 1. 제주감귤쥬스 (13), 1. 군대리아버거* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 1. 비트 무피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 226.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1029.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 1. 쇠고기콩나물밥*부추양념장 (5.6.13.16), 1. 들깨 미역국 (5.6.13), 1. 완자(동그랑땡) 전** (1.2.5.6.10.15.16), 1. 연두부찜 (5.6.13), 1. 배추겉절이(완) (9), 1. 수리취 앙금떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 824.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 수수밥 , 1. 도토리묵 냉국* (1.5.6.9.16), 1. 숙주나물 무침 , 1. 뼈없는 닭갈비(감자)* (2.5.6.13.15), 1. 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 1. 다진김치 무침 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 957.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 1. 소보로비빔밥(돈육,스크램블,김가루) (1.5.6.9.10.13), 1. 들깨 무채국 (5.6), 1. 두부찰도그롤&케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15), 1. 단무지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 969.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 현미밥 , 1. 부대찌개(모듬햄찌개)* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 1. 청포묵 김가루무침* (5.6.16), 1. 열무된장무침(열무장나물)* (5.6), 1. 연어커틀렛(연어까스)&타르타르 (1.2.5.6.12.13), 1. 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 966.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 찰보리밥* , 1. 들깨 시래기된장국(시락국) (5.6), 1. 채소스틱(오이,고추)&양념쌈장* (5.6), 1. 무말랭이 무침 (13), 1. 돈육소금구이 (5.10), 1. 배추김치(맛김치) (9), 1.상추쌈&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 882.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 잡곡밥(혼합12곡) (5), 1. 스팸 짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16), **노각 고추장무침 (5.6), 1. 어묵볶음* (1.5.6.13.18), 1. 맛동산 탕수육 (1.4.5.6.10.13), 1. 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 12.9 칼로리 960.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 통밀밥 (6), 1. 경상도식 쇠고기뭇국 (5.6.13.16), 1. 고추장 갈비찜(매운갈비찜) (5.6.10.13), 1. 약식오절판무침&쌈무* (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 1. 가지볶음(굴소스) (5.6.13.18), 1. 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 894.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 병아리콩(이집트콩)밥 , 1. 깍두기 (9), 1. 인델리(빈달루) 카레소스(돈육) (5.6.10.12.13.16.18.2), 1. 치킨또띠아 (1.5.6.13.15), 1. 망고 라떼 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 902.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 흑미밥 , 1. 황태 감자국** (5.6.13), 1. 진미채무침 (1.5.6.13.17), 1. 고추잎나물 무침 (5.6.13), 1. 두부김치(온두부/김치볶음)* (5.9.13), 1. 돼지바베큐순살(훈제) (10), 1. 호상 요구르트(떠먹는) (2) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 6.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 898.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 1. 열무보리비빔밥&약고추장 (5.6.9.10.13.16), 1. 호박두부 된장찌개* (5.6), 1. 핫도그(스모크치즈쏙)&케찹머스* (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 1. 계란후라이 (1.5), 1. 배추김치(맛김치) (9), 1. 오미자음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 239.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 877.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 1. 맑은 콩나물국* (5.6.13), 1. 비밥찜닭 덮밥* (5.6.13.15.16.18), 1. 브로콜리 깨소스무침* (1.5.6), 1. 게살크림크로켓(고로케) (1.2.5.6.10.16), 1. 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 900.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 햇완두콩밥 , 1. 육개장* (1.5.6.16), 1. 알감자조림 (5.6.13), 1. 견과류(아몬/호두) 멸치볶음* (4.5.6.13.14), 1. 언양식불고기&파채무침 (2.5.6.13.16), 1. 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 821.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 1. 강황 쌀밥&후리가케양념* (1.2.5.6.9.13.16.18), 1. 냉 메밀 (3.5.6.7.13.18), 1. 돈등심커틀렛(돈까스)&브라운소스* (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 1. 자두(대석자두) , 1. (양식스틱)단무지 (9), 1. 그린샐러드&참깨드레싱* (6.12.13.1.5) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 942.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 현미밥 , 1. 돼지고기 김치찌개* (5.6.9.10.13), 1. 김자반 스틱 (5), 1. 애호박 새우살볶음* * (5.6.9.13), 1. 수제소세지구이&케찹* (2.5.6.10.12.15.16), 1. 스크램블드 에그 (1.5), 1. 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 890.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 1. 칼슘 기장밥 , 1. 닭다리(장각) 삼계탕 (15), 1. 오이부추무침 (13), 1.김치전** (1.5.6.9), 1. 배추겉절이(완) (9), 1. 아이스 망고 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 882.7 Kcal |
| 영문학교명 | Mirae High School of Science and Technology |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 1717 |
| 도로명주소 | 서울특별시 노원구 덕릉로82길 54 |
| 도로명상세주소 | (중계동) |
| 전화번호 | 02-933-7671 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-933-7855 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940301 |
| 개교기념일 | 19940323 |
| 수정일 | 19940323 |
