서울특별시 삼각산고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 나가사끼짬뽕 (6.9.10.13.17.18), 시금치나물# , 베이컨감자채볶음 (5.10), 치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 233.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 767.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 설렁탕/소면 (5.6.16), 골뱅이무침 (5.6.13), 아삭이고추무침 (5.6.13), 김치전 (5.6.9), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 125.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 731.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 군대리아버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 감자튀김&케첩 (5.6.12), 포기김치 (9), 코우슬로샐러드 (1.5.13), 포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 193.5, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1260.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 영양밥 (5), 소고기미역국# (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 생과일요거트샐러드# (1.5.11.12.13), 잡채 (1.5.6.9.13.17), 포기김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1044.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀 (3.5.6.7.9.13.18), 단무지&락교 , 스윗순살치킨 (1.2.5.6.15), 포기김치 (9), 과일(파인애플)# 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 723.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 마늘빵 (2.5.6), 김치콩나물국 (5.9), 목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 야채피클 , #오리엔탈드레싱(완) (1.2.5.6), 양상추샐러드 (12) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 83.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 869.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 고구마밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 맛살겨자냉채# (5.13), 간장불고기# (5.6.10.13), 칠리새우 (1.5.6.9.12.13), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 808.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 큐브참치야채비빔밥 (5.6.13), 감자빵 (1.2.5.6), 팽이버섯맑은국 (5.9), 진미채조림 (5.6.13.17), 백김치 (9), 레몬 슬러쉬 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 93.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 682.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.9), 무편쌈 , 오리불고기 (5.6.13), 들기름두부구이 (5), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 926.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 동그랑땡전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 포기김치 (9), 구이김 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 794.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 파인애플&불고기 피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13), 허니머스터드소스 (1.5.6.13), 야채피클 , 제주감귤에이드 , 양상추샐러드 (12) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 1.4 칼로리 715.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 우렁된장찌개# (5.6.9), 메추리알장조림# (1.5.6.13), 열무장무침 (5.6.13), 제육고추장볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 739.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 오징어미나리초무침# (13.17), 한입 부추전&김치전 (1.5.6), 깍두기 (9), 과일(수박)# 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 782.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 청경채무침 (5.6), 가자미까스&새우칩 (1.2.5.6.9.13), 알타리김치 (9), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1022.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 잔치국수 (1.5.6.9), 해초무침# (13), 주꾸미볶음 (5.6.13), 포기김치 (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 718.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 계란실파국 (1.9), 닭다리오븐구이# (5.6.13.15), 알감자버터구이 (2.5.13), 포기김치 (9), 쥬시쿨 (11.12), 양배추샐러드 (1.5.12) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1018.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 우거지감자탕# (5.6.10), 숙주나물무침# , 비엔나떡조림 (2.5.6.10.15.16), 데리야끼삼치구이 (5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 단호박스프 (2.5.6.13.16), 명엽채조림 (5.6.13), 깍두기 (9), 등심돈가스&브라운소스# (1.2.5.6.10.13), 아이스망고 , 파스타샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 907.6 Kcal |
| 영문학교명 | Samgaksan High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 1199 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강북구 삼양로19길 40 |
| 도로명상세주소 | (미아동/삼각산고등학교) |
| 전화번호 | 02-980-2290 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-989-6930 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20110301 |
| 개교기념일 | 20110301 |
| 수정일 | 20110301 |
