서울특별시 상도중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 아삭이고추무침 (5.6.13), 고기지짐&양파장아찌 (1.2.5.6.10.13.15.16), 석박지 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 733.0 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 물만두순두부찌개 (1.5.6.9.10.16.18), 간장돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 콘치즈구이 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 포켓너츠 (2.4.14.19) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1029.8 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 미소국 (5.6.9), 아이스망고치즈샐러드 (2), 수제닭다리숯불구이 (5.6.12.13.15.18), 배추겉절이 (9), 요거타임포도 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 913.1 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), (단오)초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 67.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 792.2 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 콩나물국 (5.6.9), 여수꼬막무침 (5.6.13.18), 치즈함박스테이크&수제살사소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 664.2 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 알레르기대체식:백미밥,볶음김치 (9), 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 아몬드크로와상 (1.2.5.6), 모듬피클 , 자두주스 , 시리얼과일샐러드 (2.5.6.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 189.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 742.1 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 크레이프케이크 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9.13), 양념계란장 (1.5.6.13), 허니버터가자미구이 (2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 744.7 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 치밥 (2.5.6.12.13.15), 감자양파국 (5.6.9), 고구마순들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 729.5 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수알밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 한식잡채 (5.6.13), 총각김치 (9), 트윙클브라우니 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1061.8 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어무국 (1.5.6.9), 분모자순살찜닭 (5.6.12.13.15.18), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 배추겉절이 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 69.8, 철분(mg) : 2.0 칼로리 703.4 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 미니날치알양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 차돌국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), 깍두기 (9), 청포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 6.8 칼로리 740.6 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 보쌈&쌈장 (5.6.10), 쫄면야채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 828.4 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 수제비프칠리핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 오이지무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제딸기청라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 394.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 901.1 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 비타민파인샐러드 (5.6.13), 수제순살파닭&소스 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 705.0 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 나물비빔밥&두부고추장 (5.6.13), 계란파국 (1.9), 뿌링클회오리감자 (5.6), 백김치 (9), 초코샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 701.6 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 미니김가루양념밥 , 숯불고기비빔국수 (1.5.6.13.16), 크림치즈꽈배기 (1.2.5.6), 열무김치 (9), 초록마을제주감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 196.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 9.1 칼로리 1096.3 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 임연수데리야끼구이 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 수제블루베리요거트 (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 7.7 칼로리 756.3 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16), 동인동매운갈비찜 (5.6.10.13.18), 임실치즈뢰스티 (1.2.5.6), 배추겉절이 (9), 하우스감귤 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 804.3 Kcal |
영문학교명 | Sangdo Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시동작관악교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 7028 |
도로명주소 | 서울특별시 동작구 사당로2가길 72 |
도로명상세주소 | / 상도중학교 (사당동) |
전화번호 | 02-5808-900 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-522-7394 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19681023 |
개교기념일 | 19681023 |
수정일 | 19681023 |