서울특별시 서울공연초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울공연초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울공연초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오징어초무침 (5.6.13.17), 돈육완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 1.8
칼로리 575.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 계란찜 (1.9.13), 낙지볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 참외 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 254.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 380.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 538.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레라이스(인) (2.5.6.12.13.16.18), 비름나물 (5.6), 닭꼬치 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 멜론(조) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 240.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 9.0
칼로리 719.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 차돌박이된장국 (5.6.16), 돈육(메)장조림 (1.5.6.10.13), 머윗대나물 (5.6), 배추김치 (9), 수리취떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 327.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 637.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 육개장 (5.6.16), 참나물무침 (5.6), 삼치데리야끼 (5.6.13), 배추김치 (9), 키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 310.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 529.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 대체식(밥) , 국수장국 (5.6.7.13.18), 김치무침 (9.13), 콘샐러드 (1.5.13), 닭다리오븐구이 (5.6.13.15.18), 푸딩 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 386.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 692.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 동태찌개 (5.6.9), 상추쌈/쌈장 (5.6), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 658.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꽈리고추멸치조림 (5.6.13), 탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 멜론(조) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 7.8
칼로리 705.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 피쉬버거칩 (5), 아이스홍시 , 김구이 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 587.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 감자계란국 (1), 콩나물무침 (5), 오리불고기 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 659.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오므라이스/지단 (1.2.5.6.10.13.18), 시래기된장국 (5.6), 왕새우튀김 (9.1.5.6), 깍두기 (9), 데미그라스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 요구르트 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 409.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 677.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 북어국 (1.5.6), 닭조림 (5.6.13.15.18), 무야채말이/땅콩겨자소스 (1.2.4.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 멜론(조) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 639.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.17.18), 잡채 (5.6.13.16), 연어구이/갈릭소스 (1.5.13), 총각김치 (9), 체리 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 321.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 621.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 어묵국 (1.5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 315.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 734.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 우리밀수제비 (5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 임연수오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 563.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 대체식(밥) , 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 우리밀토스트 (2.5.6), 깍두기 (9), 양배추샐러드/참깨소스 (1.5.13), 자두 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 706.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 콩나물국 (5.6.18), 감자채볶음 (10), (수제)치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 아이스망고 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 588.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 근대된장국 (5.6), 청포묵무침 , 목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 573.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Gongyeon Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시북부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호1841
도로명주소서울특별시 노원구 동일로192가길 16
도로명상세주소(공릉동/서울공연초등학교)
전화번호02-3399-2100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-977-4123
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19820707
개교기념일19821021
수정일19821021

기타

홈페이지 http://gongyeon.sen.es.kr
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