서울특별시 서울광남초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울광남초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울광남초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 블랙알리오미트볼 (1.2.5.6.10.13.16), 돌나물무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 463.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 501.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 636.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 콩나물밥,양념장 (5.6.16), 달걀실파국 (1.5.6.8.9), 닭양념튀김 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 364.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 493.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 655.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 소고기미역국 (5.6.8.16), 알감자버터구이 (2.5.13), 쭈꾸미볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 개교기념 마카롱 (1.2.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 349.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 467.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 625.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 황태국 (1.5.6.8.9), 토마토마리네이드 (1.5.6.12.13), 돈육대파오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수리취떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 314.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 472.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 680.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 한방닭곰탕 (2.15.6), 명엽채볶음 (5.6.13), 순대볶음 (2.5.6.10.13), 섞박지 (9), 아이스애플망고 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 345.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 464.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 629.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.13), 새우튀김 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 488.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 453.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 616.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 콩가루배추국 (5.6.9), 오향장육 (5.6.10.13.18), 무말랭이무침 (5.6.13), 건파래볶음 (13), 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 321.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 526.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 635.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 대구찌개 (5.6.9.13.17), 장아찌숙주무침 , 치킨허브구이 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 골드키위 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 321.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 477.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 625.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 김치콩나물국 (5.6.9), 얼갈이무침 (5.6), 아귀순살튀김/소스 (5.6.12.13.2.1), 깍두기 (9), 사과주스 (13), 김구이 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 346.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.1, 칼슘(mg) : 548.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 593.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 갈비찜 (5.6.10.13), 도토리묵냉채 (5.6.9.13), 총각김치 (9), 대추방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 308.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 476.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 663.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.18), 유부장국 (1.2.5.6.9), 애느타리초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 고구마스틱 , 파인애플 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 379.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 479.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 665.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰현미밥 , 열무된장국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.13.15.18.2), 청경채나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 아이스홍시 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 364.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 524.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 585.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짬뽕국 (5.6.9.17.18), 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 가지나물 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 337.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 454.7, 철분(mg) : 8.7
칼로리 643.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 어묵국 (1.5.6.9), 돈육메추리알 장조림 (1.5.6.10.13), 곤약채소무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 아이스망고바 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 426.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 501.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 640.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 치즈불닭 (2.5.6.13.15.12.18), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 451.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 511.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 627.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.8.9.13.16), 김치채무침 (5.6.9.13), 뿌링클치파이 (1.5.6.15.13), 감귤주스 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 368.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.6, 칼슘(mg) : 557.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 666.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 호박잎된장국 (5.6), 영양부추무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 358.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 492.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 618.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 가마보꼬조림 (1.5.6.13), 참외미나리초무침 (5.6.13), 게살달걀팬구이 (1.5.6.8), 아이스슈 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 368.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 531.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 616.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Gwangnam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성동광진교육지원청
설립명공립
도로명우편번호4973
도로명주소서울특별시 광진구 아차산로70길 35
도로명상세주소(광장동)
전화번호02-455-3763
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-457-4946
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19900120
개교기념일19900607
수정일19900607

기타

홈페이지 http://seoulgwangnam.es.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유