서울특별시 서울구남초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울구남초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울구남초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 초코롤파이 (1.2.5.6), 쇠고기미역국(교실) (5.6.16), 돼지갈비단호박찜 (5.6.10.13), 잡채(부추) (5.6), 배추김치 (9), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 655.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18), 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 알타리김치 (9), 오렌지 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 650.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 멘보샤 (1.5.6.9), 야채피클 , 방울증편 , 애플망고주스 (13), 양상추샐러드/열대과일 (2.13), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 1.8
칼로리 653.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 몽글순두부 (5.9), 양념장 (5.6), 진미채야채무침 (5.6.13.17), 큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수리취꿀떡&식혜 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 654.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정약쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 메추리알장조림(꽈리고추) (1.5.6.13), 밥싸먹는 훈제오리/야채겨자무침 (5.6.13), 열무김치 (9), (교실)수박 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 636.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 스팸마요비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미역된장국 (5.6), 회오리감자 (5.6), 깍두기2 (9), 오이부추무침 , 아이스 망고바 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 640.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 들깨무채국 (5.6), 계란찜(교실) (1.9), 제육가지볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 참외 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 264.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 643.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 열무된장국 (5.6), 감자매콤조림 (5.6.13), 쑥갓두부무침 (5), 찹쌀납작탕수육/소스 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 237.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 6.6
칼로리 613.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 완두콩밥(생) , 채개장 (5.6.13), 양념두부조림(오븐) (5.6.13), 가자미까스/알새우칩/콘소스 (1.2.5.6.13), 백김치 (9), 골드파인애플 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 598.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 해물순두부찌개 (1.5.9.13.17.18), 보쌈 (5.6.10), 오징어실채볶음 (5.13.17), 보쌈김치 (9), 상추쌈/쌈장 (5.6.13), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 263.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 637.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 오징어튀김 (1.5.6.17), 깍두기2 (9), 아이스홍시 , 요구르트(뽀로로)(플레인) (2), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.13), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 634.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 니모어묵국 (1.5.6.7.18), 누들떡볶이 (1.5.6.13), 닭날개튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 메론 2kg(35통) , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 647.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 건새우아욱국 (5.6.9), 숙주미나리무침 , 돈육자장볶음 (5.6.10.13), (교실)해물파전 (1.5.6.8.9.17.18), 배추김치 (9), 양파초절임 (5.6.13), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 360.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 608.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기장국 (5.6.16), 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 골드키위 , 깻잎쌈/들깨쌈장 (5.6.13), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 595.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 보리열무비빔밥 약고추장 (5.6.9.13.16), 낙지볶음 (5.6.13), 야채튀김 (1.5.6.18), 미숫가루라떼 (2.5.13), 바나나 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 656.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 차수수밥 , 근대된장국 (5.6), 제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 멸치콩강정볶음 (5.13), 두부구이 (5), 매실간장마늘쫑 , 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 356.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 615.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 감자밥 , 실파계란국 (1), 연근조림 (5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 600.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 돈까스덮밥 (1.2.5.6.10), 김치콩나물국(다진김치) (5.9), 고추참치 (5.6.13.16.18), 알타리김치 (9), 방울토마토 (12), 급식우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 619.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Gunam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시성동광진교육지원청
설립명공립
도로명우편번호5048
도로명주소서울특별시 광진구 구의강변로 69
도로명상세주소/ 서울구남초등학교 (구의동)
전화번호02-453-8921
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-3436-7518
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19980301
개교기념일19980605
수정일19980605

기타

홈페이지 http://www.gunam.es.kr
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