서울특별시 서울구로남초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울구로남초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울구로남초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 온메밀국 (3.5.6.13), 매운돼지사태떡찜 (5.6.10.13), 갑오징어숙회/초고추장 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 590.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 꽃게탕 (5.6.8.13), 연두부/참깨소스 (5.6.13), 김치볶음 (9.13), 간장닭강정 (2.5.6.13.15), 멜론 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 619.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 열무비빔밥 (1.5.9.13), 시금치달걀국 (1.5.9.13), 갈비산적볶음 (1.5.6.10.12.13.16), 백김치 (9), 양념고추장 (5.6.12.13.16), 김구이 , 국산 생체리 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 256.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 360.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 644.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 새알만두미역국 (1.5.6.10.15.16.18), 참외생채 (13), 참나물두부무침 (5.6.13.18), 닭꼬치 (5.6.12.13.15.18), 초코수리취떡 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 7.8
칼로리 749.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 김치라면전골 (1.2.5.6.9.10.15.16), 부추생채 (5.12.13), 훈제오리구이/겨자소스 (1.5.6.13), 총각김치 (9), 수박 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 180.0, 칼슘(mg) : 349.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 693.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 전복죽 (5.13.18), 비엔나피자떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 햄에그까스 (1.2.5.6.10.15.16), 나박물김치 (9), 하우스귤 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 375.4, 철분(mg) : 2.0
칼로리 625.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 콩나물아욱국 (5.6.9.18), 메추리알햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 돈육전 (1.5.6.10.15.18), 보쌈김치 (9), 야쿠르트 (2), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 426.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 625.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 오징어맑은국 (5.9.13.17), 닭봉조림 (5.6.12.13.15), 콘크런치 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 모듬과일 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 488.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 649.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 바지락된장찌개 (5.6.9.18), 토마토치즈샐러드 (2.11.12.13), 닭날개데리구이 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 김구이 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 555.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기버섯국 (5.16), 얼갈이무침 (5.6.13.18), 소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 대파크림치즈파이 (1.2.5.6), 오이소박이 (9), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 617.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 단무지무침 (13), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 파인애플 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 7.1
칼로리 519.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 압맥밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10.12), 3색 청포묵무침 (5.6.13), 버섯게맛살전/케찹소스 (1.5.6.8.12.13), 열무김치 (9), 체리 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 498.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 대구살맑은국 (5.9.13), 달걀찜 (1.2.9.13), 김말이고추장볶음 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 수박 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 6.9
칼로리 592.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장 (1.5.6.16), 오레오츄러스/디핑소스 (1.2.5.6), 가자미살양념구이 (5.6.13), 백김치 (9), 사과착즙주스 (13), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 694.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 녹두밥 , 순두부맑은국 (1.5.9.13.18), 찜닭 (5.6.13.15.18), 숙주나물무침 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 토마토 (12.13), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 551.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 안매운김치달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 일식된장국 (5.6.13), 새우튀김/케찹소스 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9), 하우스귤 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 389.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 595.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 햇완두콩밥 , 들깨수제비국 (5.6), 등갈비찜 (5.6.10.12.13.18), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 보쌈김치 (9), 참외 , 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 730.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 누룽현미밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 닭다리살데리채소볶음 (5.6.13.15), 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 우유(보조식) (2)
영양 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 339.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 580.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Guronam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8375
도로명주소서울특별시 구로구 디지털로27길 76
도로명상세주소(구로동/구로남초등학교)
전화번호02-859-0501
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-859-0221
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640311
개교기념일19640311
수정일19640311

기타

홈페이지 http://www.guronam.es.kr
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