서울특별시 서울삼릉초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울삼릉초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울삼릉초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 오이지무침 , 연근부각 (5), 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 우유 (2), 감말랭이
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 666.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 누룽현미밥 , 육개장 (1.5.6.16), 고구마줄기들깨볶음 (5.6), 훈제오리채소구이&콘드레싱 (1.2.5.6.16.18), 깍두기 (9), &또띠아쌈 (5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 191.7, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 587.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 귀리밥 , 근대건새우된장국 (5.6.9), 온두부 (5), &김치볶음 (5.6.9), 코다리살강정 (5.6.12), 우유 (2), 대추방을토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 614.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 만두국 (5.6.10.16.18.1), 올방개묵오이무침 , 잡채 (5.6.10), 총각김치 (9), 우유 (2), (단오절기음식)수리취떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 703.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 사골황태국 (1.5.6.16), 비름나물무침 (5.6), 떡볶이 (1.5.6), &당면김말이튀김 (5.6.8), 깍두기 (9), 우유 (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 7.7
칼로리 651.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 숙주미나리무침 , 미트볼라따뚜이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 무지개떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 711.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 소고기단배추국 (5.6.16), 등갈비조림 (5.6.10.12), 시금치나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 짜먹는딸기요거트 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 278.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 604.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 양송이스프 (2.5.6.10.15), 수제돈가스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), &소스 (5.6.12.17.18), &흑임자드레싱 (1.5), 우유 (2), 수박 , 양상추샐러드 (12)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 764.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 된장찌개 (5.6), 메추리알조림 (1.5.6), 가자미살구이 (2.5.6), 배추김치 (9), 요거트&블루베리 (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 227.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 367.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 644.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 콩나물무국 (5.6.9), 돈육불고기 (5.6.10), 회오리감자&치즈시즈닝 (2.5.6), 배추김치 (9), &쌈장 (5.6), &양배추쌈 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 754.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 찰보리밥 , 마라맛부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18.8), 무장아찌숙주무침 (5.6.8.9.18), 찹쌀꿔바로우 (5.6.10.12.13.18), 백김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 7.3
칼로리 704.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 소고기무국 (5.6.16), 찜닭 (5.6.15), 청경채들깨무침 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 571.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 완두콩밥 , 열무된장국 (5.6), 콩자반 (5.6), 소시지볶음 (2.5.6.10.12.16.17.18), 돌김자반 (5), &김치볶음 (5.6.9), 멸치볶음 (5.6), 부추달걀볶음 (1.2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 718.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 곤드레밥 , 들깨미역국 (5.6), 한우메추리알장조림 (1.5.6.16), 참나물두부무침 (5.6), &양념장 (5.6), 우유 (2), &구운김
영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 576.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 동태찌개 (5.6), 닭봉오븐구이 (5.6.12.15.16.18), 녹두묵무침 (1.5.6.16), 오이김치 (9), 우유 (2), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 625.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 투움바크림파스타 (2.5.6.9.10.15), 베이컨치즈피자 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깍두기 (9), 블랙사파이어주스 (13), 우유 (2), 토마토치즈샐러드&발사믹드레싱 (2.5.6.12.16)
영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 512.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 삼색수제비국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10), 콩나물무침 (5), 겉절이김치 (9), 우유 (2), 꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 683.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 오징어,브로콜리숙회 (17), 닭강정 (5.6.12.15), 깍두기 (9), &초고추장 (5.6), 우유 (2), 포도
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 1.8
칼로리 663.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Samreung Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시강남서초교육지원청
설립명공립
도로명우편번호6097
도로명주소서울특별시 강남구 봉은사로63길 22
도로명상세주소(삼성동/삼릉초등학교)
전화번호02-545-4502
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-514-4476
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19850429
개교기념일19850429
수정일19850429

기타

홈페이지 http://srng.sen.es.kr
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