서울특별시 역삼중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 유부미소국* (5.6), 옛날도시락. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 츄러스고구마맛탕. (6.13.1.2.5), 알타리김치 (9), 황도요거트샐러드. (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 170.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1233.3 Kcal |
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| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 옥수수알밥. , 참치김치찌개(중) (5.6.9.16.18), 오이사과초무침(언)* (13), 감자채전. (5.6.10), 새우까스 (1.5.6.9), 알타리김치 (9), 콘머스터드드레싱 (1.2.5.6.13), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 749.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합곡밥(15곡). (5), 순두부백탕+양념장. (5.6.9.18), 얼큰돼지갈비조림. (5.6.10.13), 새우계란찜. (1.2.9.13), 깻잎나물. (5.6.13), 명엽채아몬드볶음* (5.6.13), 배추김치. (9) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 255.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 837.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10), 분짜 (10.13), 모듬감자튀김 (1.5.6.12), 배추겉절이김치 (9), 흑당버블라떼 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 317.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 467.2, 철분(mg) : 7.8 칼로리 765.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 현미차조밥. , 소고기미역국. (5.6.16), 꽁치김치조림(언) (5.6.9.13), 잡채* (5.6.10.13), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 오이김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 329.6, 철분(mg) : 8.4 칼로리 748.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 돈육오므라이스Y (1.2.5.6.10.12.13.16), 팽이버섯미소국* (5.6), 닭봉구이(데리야끼) (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 아이스홍시 , 그린샐러드&유자드레싱(중) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 277.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 946.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미차수수밥(언) , 연두부새우탕* (5.6.9.13), 탕평채. (1.5.6.13.16), 닭감자볶음. (5.6.13.15), 소세지감자구이. (2.5.6.10.13.15.16), 배추겉절이김치 (9), 참외(언)* 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 858.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미통밀밥. (6), 두부고추장찌개(언)* (5.6.9.10), 미역줄기맛살볶음(중) (5.6), 비빔야채만두* (1.5.6.10.13.16.18), 가자미카레구이. (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치. (9) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 134.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 749.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥&돈육약고추장* (5.6.10.13), 에그포크카츠샌드위치 (1.2.5.6.10.13), 감자국(언)* (5.6), 백김치. (9), 콤부차레몬 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 989.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥. , 햄모듬찌개/면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 오이맛살냉채* (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 오리불고기(간장)* (5), 양념두부전* (5.6.13), 알타리김치 (9), 쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 54.9, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1280.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 차슈덮밥(수제)* (1.5.6.10.13.18), 김치국* (5.6.9), 기름떡볶이 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 크루통샐러드* (1.2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 224.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1156.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 귀리현미밥 , 버섯고추장수제비. (5.6.16), 순살당면찜닭(중)-넙적당면 (5.6.13.15.16), 고춧잎무침(언)* (5.6.13), 치즈옥수수버터구이* (1.2.5.13), 배추김치. (9), 과일주스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 873.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 조각서리태밥(중) (5), 들기름막국수(메밀면) (3.5.6.7.13.18), 맑은콩나물국. (5), 돈육김치볶음+온두부 (5.6.9.10.13), 크로켓 (1.5.6), 알타리김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 6.4 칼로리 978.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 알밥(언)* (2.9), 꼬지우동국* (1.5.6.7.13.18), 타코야끼* (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 메론* , 그린샐러드&유자드레싱(중) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 161.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1080.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 옥수수알밥. , 파이 (1.2.5.6), 들깨근대된장국. (5.6), 양배추찜/쌈장. (5.6.13), 간장돼지불고기* (5.6.10.13.16.18), 오징어김치전. (5.6.9.17), 깻잎김치(중) (9) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 797.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 달걀야채볶음밥(중) (1.5.6.8), 수제유린기(언)* (5.6.13.15), 배추겉절이김치 (9), 짜장소스(볶음밥용)언* (5.6.10.13.16), 아이스크림 (1.2.5), 단무지무침. 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 774.7 Kcal |
| 영문학교명 | Yeoksam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강남서초교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6219 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강남구 도곡로43길 10 |
| 도로명상세주소 | (역삼동/역삼중학교) |
| 전화번호 | 02-558-1501 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-563-9770 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841208 |
| 개교기념일 | 19840406 |
| 수정일 | 19840406 |
