서울특별시 개원중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 인절미토스트 (1.2.5.6), 건새우아욱국 (5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 710.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘잡곡밥 , 소고기육개장 (5.6.16), 옥수수달걀말이 (1.5.13), 오리구이&참깨소스 (1.5), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 253.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 186.2, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 828.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 부추베이컨볶음밥 (1.10), 팽이버섯국 (5.6.9), 단호박샐러드 (13.1.3.5), 불고기핫타코 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 푸룬애플젤리 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 780.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 머위대나물무침 (5.6), 견과명엽채볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 레몬소스탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 9.3 칼로리 770.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 누룽현미밥 , 호박잎된장국 (5.6.9.18), 새송이메추리알조림 (1.5.6.13), 고추장삼겹살구이 (5.6.10.13), 백김치 (9), 무쌈 , 수리취복떡 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 863.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 소고기무국 (5.6.16), 콩나물무침 (5.6), 주꾸미볶음 (5.6.12.13), 트리플치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 335.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 703.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김가루양념밥* (5), 동치미냉면 (1.3.5.6.9.16), 단무지무침 , 양념치킨 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 포켓팝콘 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 134.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 854.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘잡곡밥 , 소고기샤브샤브 (1.5.6.7.9.16.18), 비름나물된장무침 (5.6), 궁중떡잡채 (5.6.13.16.18), 카레가자미튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 배추겉절이 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 733.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장 (5.6.13.16), 김치국 (5.6.9), 통새우미니버거 (1.2.5.6.9.12.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 420.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 850.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10), 한식잡채 (5.6.10.13), 갈치구이 (5), 에그타르트 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 793.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 김치콩나물국 (5.9), 마늘쫑도라지무침 (5.6.13), 닭정육데리조림 (5.6.13.15), 가마보꼬어묵볶음 (1.5.6.13), 나박김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 740.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10), 달걀부추국 (1.5.6.9), 어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18), 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 749.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘잡곡밥 , 고기순대국 (2.5.6.10.13.16), 부추무침 (5.6.13), 두부까스&소스 (1.5.6.12.13), 석박지 (9), 초코케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 774.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 미니밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 호박묵김가루무침 (5.6.13), 갈떡구이 (1.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 866.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 참치고추장국 (5.6.9), 실곤약무침 (5.6.13), 건파래볶음 (13), 피자코돈부르 (1.2.5.6.10.12), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 745.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 소고기된장국 (5.6.16), 미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 시금치땅콩무침 (4.5.6), 바질향꽃돔구이 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 751.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 유부장국 (5.6.9), 탄두리닭다리구이* (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 수제미숫가루라뗴 (2.5.13), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 848.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 황태채국 (5.6.9), 두부참치조림 (5.6.13), 애호박볶음 (5.6.9), 돈육장조림 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 744.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 칼슘잡곡밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 한우불고기 (5.6.13.16), 야채전 (2.5.6), 오이소박이 (9), 블루베리&요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 823.9 Kcal |
| 영문학교명 | Gaewon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강남서초교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6328 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강남구 영동대로 101 |
| 도로명상세주소 | / 개원중학교 (개포동/개원중학교) |
| 전화번호 | 02-3411-8321 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-3411-8329 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841204 |
| 개교기념일 | 19841204 |
| 수정일 | 19841204 |
