서울특별시 영등포공업고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 옥수수감자밥&양념장* (5.6), 순두부찌개* (1.5.6), 쫄면무침* (5.6.13), 콕찍어돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치* (9), 쿠앤크아몬드* (2.5) 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 982.7 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 비빔막국수* (3.5.6.13), 얼갈이된장국* (5.6), 돈육보쌈* (5.6.10.13), 보쌈김치* (9), 상추쌈&쌈장* (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 830.5 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 깍두기볶음밥* (5.9.13), 쑥갓어묵국* (1.5.6), 콩나물무침* (5.13), 고감콘고로케* (1.2.5.6.10.12.16), 파닭꼬치* (5.6.13.15), 계란후라이* (1.5), 백김치* (9), 너를위한망고* (13) 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 9.8 칼로리 984.3 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥* , 고추장찌개* (5.6), 양념깻잎지* (5.6), 들깨간장불고기* (2.5.6.10.13), 도톰동그랑땡* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 863.1 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 백미밥* , 미역국* (5.6), 마늘쫑어묵볶음* (1.5.6.13), 겨자냉채무침* (13), 훈제오리&머스터드* (1.5.6.13), 배추김치* (9), 무쌈* 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 234.3, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 880.3 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추가밥* , 로제스파게티* (1.2.5.6.10.12.13), 페스츄리햄버거* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 케이준감자튀김* (5.6.12), 오이피클* , 망고그린샐러드* (1.2.5.6), 레몬콤부차* (13) 영양 탄수화물(g) : 195.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 325.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1215.0 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥* , 버섯된장찌개* (5.6), 시금치숙주무침* , 고추장불고기* (5.6.10.13), 맛살계란말이* (1.2.5.6.8), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 747.9 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 백미밥* , 등뼈감자탕* (5.6.10.13), 올방개묵무침* (1.5.6), 하트연어치즈까스* (1.2.5.6.13), 석박지* (9), 참외* 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1065.2 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥* , 부대찌개** (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 일식계란찜* (1.2.5.6), 미나리무생채* (13), 찹쌀탕수육* (1.5.6.10.11.13), 열무김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 13.0 칼로리 1018.7 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 백미밥* , 북엇국* (1.5.6.9), 분모자찜닭* (2.5.6.13.15), 도토리묵&양념장* (5.6), 김치녹두전* (5.6.9), 총각김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 968.0 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥* (1.5.6.9.12.13.18), 미소장국* (5.6), 새콤오이지무침* (13), 가래떡떡볶이* (1.5.6.13), 회오리감자* (5.6), 깍두기* (9), 마시는샤인머스캣* (13) 영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 999.7 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥* , 소고기무국* (5.6.16), 그린비타민겉절이* , 마파두부* (5.6.10.12.13.18), 짜장짬뽕만두* (1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 871.5 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 열정국밥&소면* (5.6.10.13.16), 백미밥* , 쪽파부추겉절이* (13), 감자바사삭명태까스* (1.2.5.6), 석박지* (9), 하이요구르트* (2) 영양 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 977.8 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥* , 물만두국* (1.5.6.10.16.18), 짜사이무침* (5.6), 햄감자채볶음* (1.2.5.6.10.15.16), 순살통깐풍기* (1.5.6.13.15), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 27.8 칼로리 982.4 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 백미밥* , 건새우아욱국* (5.6.9), 닭볶음탕* (5.6.13.15), 청경채유자무침* (13), 오징어야채핫바* (1.5.6.12.13.17), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 251.1, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 917.8 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥* (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀* (3.5.6.7.13.18), 꼬들무채숙주무침* (13), 리얼통새우꼬치* (1.5.6.9.12.13), 깍두기* (9), 쿨피스* 영양 탄수화물(g) : 179.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1023.9 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차조밥* , 배추된장국* (5.6), 모듬장조림* (1.2.5.6.10.13), 노각오이무침* (5.6.13), 오지치즈후라이* (1.2.5.6.10.13), 배추김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 275.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1114.6 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16.18), 맑은콩나물국* (5.6), 핫타이누들샐러드* (1.5.6.12.13), 고치돈* (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기* (9), 수박* 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 251.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1099.9 Kcal |
영문학교명 | YeongDeungPo Technical High School |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시교육청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 7524 |
도로명주소 | 서울특별시 강서구 허준로5길 15 |
도로명상세주소 | (가양동) |
전화번호 | 02-2659-2981 |
남녀공학구분명 | 남 |
팩스번호 | 02-2659-2986 |
고등학교구분명 | 특성화고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19530409 |
개교기념일 | 19530409 |
수정일 | 19530409 |