서울특별시 마포고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 팝만두&양념치킨소스* (1.4.5.6.10.12.13.16.18), 유부장국(중)* (5.6), 콘치즈닭볶음* (1.2.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 김구이(5g)(중)* 영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1073.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 잔치국수* (1.5.6.9), 초코크래커(중)* (1.2.5.6), 멸치견과류볶음(중)* (5.13.14), 돈육김치볶음(중)* (5.9.10.13), 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 849.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥(중)* (1.2.5.6.9.10.15.16), 감자양파국(중)* (5.6.9), 닭다리튀김&머스타드(중)* (1.5.6.13.15.16), 깍두기 (9), 망고주스 (2), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 938.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 뼈없는감자탕(중)* (9.10.2.5.6), 무쌈(중)* , 부추양배추무침-겉절이(중)* (5.6.13), 훈제오리떡볶음(중)* (1.5.6.13.18), 섞박지 (9), 요구르트(비피더스)(중)* (2) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 7.5 칼로리 931.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 꼬치어묵국(중)* (1.2.5.6.9.13), 실곤약무침 (5.6.13), 간장순살찜닭(중)* (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 934.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 토마토스파게티(중)* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 브로콜리스프(중)* (2.5.6.13.16), 지파이 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 사과주스 (13), 모둠피클 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 116.1, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 14.7 칼로리 1110.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 크로와상 (1.2.5.6), 얼큰북엇국(중)* (1.5.6.9), 매콤돼지갈비찜(중)* (5.6.10.13.18), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1007.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥(중)* (1.5.6.13.15), 가쓰오장국(중)* (1.2.5.6.9.13), 꼬들단무지무침(중)* , 배추겉절이 (9), 모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16), 레몬에이드* 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 44.0 칼로리 1052.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 카레소스(중)* (2.5.6.10.13.16.18), 두부김칫국(중)* (5.6.9), 돈까스100&소스(중)* (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 파인애플주스 (13), 양배추샐러드(중)* (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1095.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 버섯된장찌개(중)* (5.6.9), 부추잡채(중)* (5.6.10.13), 제육볶음(중)* (5.6.10.13), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1016.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 야채볶음밥(중)* (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18), 마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18), 후르츠탕수육-꿔바로우(중)* (1.5.6.9.10.11.12.13), 배추겉절이 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 단무지 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 11.7 칼로리 1122.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 참치김치찌개(중)* (5.6.9.13), 햄감자채볶음(중)* (1.2.5.6.10.13.15.16), 치즈불닭(중)* (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 감귤주스(중)* (13) 영양 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 895.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 볶음밥(중)* (1.2.5.6.10.13.18), 얼큰콩나물국(중)* (5.6.9), 오이지무침(중)* (13), 김자반(중)* (5), 회오리감자튀김 (5.6), 배추겉절이 (9), 플레인요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 955.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 초코케이크 (1.2.5.6), 소고기미역국(중)* (5.6.16), 도토리묵무침(중)* (5.6.13), 언양식불고기(중)* (5.6.9.10.13.15.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 993.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개(중)* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 매콤사각어묵볶음(중)* (1.5.6.13), 순살가자미튀김&깐풍소스(중)* (5.6.12.13), 깍두기 (9), 청포도주스(중)* (13) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1017.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(추가) , 크림파스타(중)* (1.2.5.6.10.13.16), 무피클(중)* , 감자튀김(케이준-중)* (5.6.12), 닭다리숯불바베큐(중)* (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 수제아이스티(중)* (11) 영양 탄수화물(g) : 177.0, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1215.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 얼큰순두부찌개(중)* (1.5.6.9.10.18), 간장돼지갈비찜(중)* (5.6.10.13), 콩나물무침(중)* (5), 섞박지 (9), 푸딩 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 940.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 김가루밥(중)* (1.5.6.9.13.16.18), 모짜렐라핫도그(중)* (1.2.5.6.10.12.15.18), 달걀파국(중)* (1.5.6.9), 떡볶이(중)* (1.5.6.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 202.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 398.2, 철분(mg) : 11.9 칼로리 1196.6 Kcal |
| 영문학교명 | Mapo High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 7576 |
| 도로명주소 | 서울특별시 강서구 화곡로 403 |
| 도로명상세주소 | (등촌동/마포고등학교) |
| 전화번호 | 02-3663-2583 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 02-3663-2590 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19530601 |
| 개교기념일 | 19530601 |
| 수정일 | 19530601 |
