서울특별시 서울고원초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울고원초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울고원초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 W1기장밥 , W1얼갈이된장국 (5.6), W1토마토소스닭조림 (5.6.12.13.15), S명엽채볶음 (5.6.13), W1알타리김치 (9), W1수박(6kg) , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 496.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 676.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 581.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 W1발아현미밥 , W1조랭이떡국 (1.5.6.16), W1숙주나물무침 , W1코다리양념구이 (5.6.13), W1배추김치 (9), W1참외 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 378.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 685.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 722.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 W1쇠고기채소죽 (5.6.16), W1셀프핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), W1오이생채 (5.6.13), W1배추김치 (9), W2포도주스 (13), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 399.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 609.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 650.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 W1찰보리밥 , W1돼지뼈감자탕 (5.6.9.10.13), W1어묵맛살볶음 (1.5.6.8.13), 달걀말이/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), W1깍두기 (9), W키위 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 498.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 701.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 660.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 W1차수수밥 , W1초코케익 (1.2.5.6), W1쇠고기미역국 (5.6.16), W1노각무침 (5.6.13), W1떡갈비구이 (1.2.5.6.10.13.16), W1배추김치 (9), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 421.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 586.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 721.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 W1자장밥 (5.6.10.13), W1공심채볶음 (5.6.13.18), W1후라이드치킨 (2.5.6.15), W1배추김치 (9), W1수박(6kg) , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 568.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 581.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 667.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 W1검정쌀밥 , W1콩나물김치국 (5.9), W1훈제오리볶음 (5.6.13.18), W1시리얼멸치볶음 (2.5.6.13), W1알타리김치 (9), W오렌지 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 427.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 160.1, 칼슘(mg) : 681.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 603.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 W1현미밥 , W1만두국 (1.5.6.10.16.18), W1애호박볶음 , W1고등어칠리소스구이 (2.5.6.7.12.13), W1배추김치 (9), W1그릭요거트(블루베리) (2), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 386.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 716.5, 철분(mg) : 5.8
칼로리 696.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 W1귀리밥 , W1옹심이수제비국 (5.6.9.17), W1곤약삼색장조림 (1.5.6.10.13), W1가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18), W1배추김치 (9), W자두 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 393.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 656.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 653.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 W1서리태콩밥 (5), W1시래기된장국 (5.6), W1매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), W1감자구이(버터) (2), W1배추김치 (9), W1돌김자반 (5), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 446.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 640.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 680.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 W1로제스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), W1양파스틱(마늘빵) (2.5.6), W2오이파프리카무침 (13), W1깍두기 (9), W오렌지 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 496.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 629.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 681.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 W1현미찹쌀밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), W두부양념구이(오븐) (5.6.13), W1머위대들깨볶음 (5.6), W1배추김치 (9), W1바나나 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 444.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 614.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 551.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 W1차조밥 , G대구찌개 (5.6.9.18), W1그린파파야무침 (4.9.12.13), W1햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 간장닭강정 (2.5.6.13.15), W1파인애플 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 407.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 727.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 684.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 W1발아현미밥 , W된장찌개 (5.6.18), W1돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13), W1오징어실채볶음 (5.6.13.17), W1배추김치 (9), W오렌지 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 406.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 642.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 616.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 W1옥수수밥 , 낙지연포탕 (5.18), W1미트볼치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), W1콩나물무침 (5), W1배추김치 (9), W골드키위 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 432.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 713.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 634.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 W1볶음밥(반주식) (1.2.5.6.10.12.15.16), W2연두부국(일품용) (5.9.13), W1탄두리치킨(오븐) (2.5.6.12.13.15.16.18), W1깍두기 (9), W1레몬슬러시 (13), 토마토샐러드 (12.13), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 455.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 680.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 658.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 W1잡곡밥 (5), W1설렁탕 (13.16), W도라지강정 (5.6.12.13), 삼치허니버터구이 (2), W1배추김치 (9), W하우스귤 , W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 386.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 564.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 662.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 W1찹쌀밥 , W1어묵김치찌개 (1.5.6.9), W1찐옥수수 (13), W감자채볶음(오븐) , W1콩고기간장불고기 (1.5.6.13), W1알타리김치 (9), W우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 416.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 628.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 597.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Gowon Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8275
도로명주소서울특별시 구로구 경인로46길 13
도로명상세주소(고척동/ 서울고원초등학교)
전화번호02-2066-0960
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-2066-2544
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20040301
개교기념일20040501
수정일20040501

기타

홈페이지 http://gowon.sen.es.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유