서울특별시 시흥중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 새우탕 (5.6.9.13.18), 미나리무생채 (13), 낙지소불고기 (5.6.13.16), 볶음우동 (3.5.6.9.13.15.17.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 717.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 김치닭찜 (5.6.9.13.15), 건취나물들깨볶음 (5.6), 잡채군만두 (2.5.6.16), 오이소박이 (9), 허니버터아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 323.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 442.7, 철분(mg) : 13.6 칼로리 764.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 미역국 (5.6), 보쌈&순대 (2.5.6.10.13.16.8), 배추겉절이 (6.9.13), 비빔막국수 (3.4.5.6.13.16), 야채주스 (13), 모둠쌈&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 144.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 891.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 근대된장무침 (5.6.13), 탕수육/소스 (5.6.10.12.13.16.18), 구이김 , 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 10.8 칼로리 972.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 숭늉(국대체) , 노각무침 (13), 치즈떡닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 건새우애호박깻잎전 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 746.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 잔멸치김가루밥 (1.5.6.9.13.16.18), 열무국수 (1.5.6.9.16), 야채찐만두 (5.6), 참나물겉절이 (13), 깍두기 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 834.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 나주곰탕/당면사리 (1.5.6.15.16), 카레맛삼치튀김 (2.5.6.12.16.18), 고구마줄기무침 (13), 떡갈비야채구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 석박지 (9), 딸기요거트아이스바 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 813.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 몽글몽글달걀찜 (1.9.13), 게맛살겨자냉채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 메론(통) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 752.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이지무침 (13), 배추김치 (9), 수박우유 (2), 치즈감자새우바게트 (1.2.5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 726.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 된장찌개 (5.6.9.18), 중멸치두부조림 (5.6.13), 쑥갓무침 (5.6), 투움바함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.17.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 679.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 나물비빔밥/약고추장 (5.6.13.16), 홍합다시마무국 (5.6.9.18), 김가루묵무침 , 백김치 (9), 사과잼생크림와플 (1.2.5.6.13), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 298.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 505.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 978.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 명란백순두부탕 (5.6.9.18), 궁채나물무침 (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 동그랑땡전 (1.5.6.10), 오이소박이 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 711.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 셀프밥/김치 (9), 미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 수제마늘빵 (2.5.6.13), 양상추샐러드/감귤D (1.2.5.6.13), 야채피클 , 쿨피스음료 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 698.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.16), 잔멸치깻잎순볶음 (5.6), 계란만두/케첩 (1.12), 가자미구이/양념장 (5.6.13), 총각김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 감자수제비국 (5.6.9.18), 온두부 (5), 콩나물김무침 (5), 돈육김치볶음 (9.10.13.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 673.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 시원한도토리묵사발 (5.6.7.9.13.16.18), 무시래기된장조림 (5.6.13), 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 콘버터구이 (1.2.5.6.13), 총각김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 843.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 실곤약야채무침 (5.6.13), 안심까스/소스 (2.5.6.10.12.13.17.18), 배추김치 (9), 돌자반볶음 (5), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 812.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 유부초밥 (5.6), 쌀국수 (2.5.6.13.15.16), 공심채볶음 (5.6.12.13.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.2.16), 배추김치 (9), 레몬슬러쉬 (13) 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 763.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 고등어무조림 (5.6.7.12.13.18), 죽순느타리버섯들깨볶음 (5.6.18), 치즈계란말이 (1.2), 깍두기 (9), 미니딸기도넛 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 958.7 Kcal |
| 영문학교명 | Siheung Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8650 |
| 도로명주소 | 서울특별시 금천구 시흥대로38길 60 |
| 도로명상세주소 | / 시흥중학교 (시흥동) |
| 전화번호 | 02-895-2302 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-894-6586 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19911030 |
| 개교기념일 | 19930504 |
| 수정일 | 19930504 |
