서울특별시 가산중학교 급식 메뉴

서울특별시 가산중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 가산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 들기름막국수 (3.5.6.13), 소고기미역국 (5.6.16), 상추겉절이 , 제육깻순볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 앙금절편
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 955.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.16), 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 머위대들깨볶음 , 가자미살튀김*깐풍s (5.6.12.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 906.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 백미밥 , 오이도라지무침 , 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 마크니커리 (6.12.13.15.16.18.2.5), 블루베리그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 708.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 호박잎된장국 (5.6), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 오절판*무쌈 (1.13.16), 김구이 , 피칸파이 (1.2.5.6.14), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 6.7
칼로리 858.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 사골육개장 (1.13.16), 도토리묵야채무침 (13), 볶음채소&또띠아 (2.5.6), 닭구이 (1.5.15), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 881.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 매실간장마늘쫑무침 (13), 불고기핫타코 (3.10.13), 깍두기 (9), 레몬슬러쉬
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 668.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 해물치즈떡볶음 (2.5.6.8.9.13.16.17.18), 청경채된장나물 , 미트볼펜네파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 879.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 양송이스프 (2.5.6.16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 아삭이고추무침 , 볶음김치 (9.13), 치즈돈까스*s (1.2.5.6.10.12.13.18), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 925.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 대구지리탕 (5.6.18), 얼갈이된장나물 , 뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 부추호박전 (1.5.6), 포기김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 708.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 한방닭곰탕 (15), 고등어무청시래기조림 (5.6.7.13), 부추겉절이 (13), 동그랑땡*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 6.4
칼로리 823.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18), 열무김치말이국수 (5.6.9.13.16), 오이지무침 , 코코넛쉬림프&치폴레s (1.5.6.9.12.13), 백김치 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 865.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 나가사끼짬뽕국 (1.2.5.6.9.13.16.17.18), 메추리알곤약조림 (1.13), 새송이버섯초무침 (5.6.13), 후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 포기김치 (9), 인절미아이스 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 264.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 10.0
칼로리 955.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 소고기무국 (5.6.16), 노각무침 (13), 돈육주꾸미볶음 (10.13), 맛살계란말이 (1.5.6.8), 포기김치 (9), 자두
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 756.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 소고기영양죽 (16), 모듬감자튀김*케첩 (5.6.12), 포기김치 (9), 군대리아버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 요구르트 (2), 콘야채샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 122.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 964.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 계란실파국 (1.5.6.7.13.18), 단무지 , 콩나물무침 (5), 피자떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 스위트파인주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 821.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 아욱된장국 (5.6), 얼갈이겉절이 (13), 진미채간장조림 (13.17), 매콤들깨오리불고기 (5.6.13.18), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 236.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 370.1, 철분(mg) : 6.8
칼로리 688.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 참치생야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 다시마무채국 , 채식만두 (1.5.6.10.16.18), 계란후라이 (1), 백김치 (9), 제리뽀젤리
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 413.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 392.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 780.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gasan Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8584
도로명주소서울특별시 금천구 시흥대로115길 48
도로명상세주소(독산동)
전화번호02-804-1777
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-892-8477
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19700810
개교기념일19710303
수정일19710303

기타

홈페이지 http://www.gasan.ms.kr
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