서울특별시 서울금나래초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울금나래초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울금나래초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 콩나물우거지국 (5.6), 코다리살무조림(정)오븐고추장 (5.6.13), 너비아니(2.5.6.10.12.15.16.18) (1.2.5.6.10.15.16.18), 총각김치(금) (9), ,우유 (2), 포도(크림슨)(정)
영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 525.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 660.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 들깨미역국 (5.6), 메추리알쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), ,우유 (2), 수박(정) , 케이준샐러드(치킨텐더(.5.6.15.16)야채,소스(1.2.5.6.12) (13.15.1.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 385.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 446.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 654.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 김가루 , 옛날도시락(찰보리밥) , 콩나물국 (5.9.18), 김치볶음 (5.9.13), 멸치볶음 (13), 스크램블에그 (1), 햄전 (1.2.5.6.10.15.16), ,우유 (2), 구슬아이스크림(금)쿠키앤크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 379.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 554.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 665.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 육개장 (5.6.16), 닭토마토소스조림 (5.6.12.13.15.18), 가자미구이 (6), 배추김치 (9), ,우유 (2), 사과8쪽(정)
영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 276.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 407.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 628.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 곤약 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 돈육자장볶음 (5.6.10.13.18), 비빔만두(금) (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), ,우유 (2), 골드키위(탑)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 427.7, 철분(mg) : 10.0
칼로리 581.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 참치김치마요삼각주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 쌀국수, 육수(2.5.6.16) (5.6.15.16.18), 오레오츄러스(정) (1.2.5.6), 깍두기 (9), ,우유 (2), 파인애플 30g
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 407.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 718.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 오이무침(정) 두반장 (5.6.12.13.18), 돈목살새송이구이 (10), ,우유 (2), 양배추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 241.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 415.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 612.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 순대국(들깨가루) (2.5.6.9.10.13.16), 일식달걀찜 (1.5.6.13), 주꾸미볶음 (5.6.13), 총각김치(금) (9), ,우유 (2), 참외(정)1/8
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 309.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 408.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 602.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오리훈제야채무침 (1.2.5.6.13), 라자냐 (1.5.6.10.12.13.16), 총각김치(금) (9), ,우유 (2), 포도(크림슨)(정)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 85.0, 칼슘(mg) : 442.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 847.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 발아흑미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 애호박새우살볶음 (9.13), 반반치킨(금) (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), ,우유 (2), 파인애플 30g
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 265.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 395.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 593.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 비빔밥,고추장볶음 (5.6.13), 우리밀에그타르트(탑) (1.2.5.6), 팽이버섯된장국 (5.6), 배추김치 (9), ,우유 (2), 수박펀치(금) (13)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 536.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 황태국(달걀) (1.5.6), 제육야채볶음 (5.6.10.13), 감자베이컨볶음 (10), 배추김치 (9), ,우유 (2), 아이스홍시(금)벌크
영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 302.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 411.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 643.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 시금치미더덕된장국 (5.6), 숙주미나리무침 , 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), ,우유 (2), 골드키위(탑)
영양 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 350.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 397.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 495.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 오징어브로콜리찜 (5.6.13.17), 하와이안폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), ,우유 (2), 자두70g(정)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 370.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 657.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 통밀밥 (6), 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 닭꼬치(탑)데리야끼 (5.6.13.15), 오이도라지무침(금) (5.6.13), 올방개묵무침 (1.5.6), 김구이(정) , ,우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 291.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 454.7, 철분(mg) : 8.8
칼로리 569.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 감자채볶음(자율) , 깍두기 (9), ,우유 (2), 하트파이(2.5.6) (1.2.5.6), 키위(정)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 277.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 520.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아흑미밥 , 동태살찌개 (5.6), 가지나물(정) (5.6), 미니돈가스(1.5.6.10.16),케찹 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), ,우유 (2), 단호박샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 424.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 705.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 돼지갈비바베큐소스구이 (5.6.10.12.13), 콩나물무침(정) (5), 단호박고구마맛탕(금) (5.13), 열무김치 (9), ,우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 291.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 531.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 730.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명seoulgeumnaraeelementaryschool
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호8611
도로명주소서울특별시 금천구 시흥대로79길 37
도로명상세주소(시흥동)
전화번호02-807-9821
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-807-9823
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20170301
개교기념일20170410
수정일20170410

기타

홈페이지 http://geumnarae.sen.es.kr
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