서울특별시 중계중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 닭곰탕 (5.6.15), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13.17), 소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 섞박지 (9), 연두부/양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 709.1 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 모듬해물국 (5.6.8.9.13.17.18), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 왕만두 (1.5.6.10.16.18), 언양식떡갈비&야채 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 224.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 349.0, 철분(mg) : 6.8 칼로리 786.8 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 흰밥(대체식) , 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 크림스프 (2.5.6.13.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 웨지감자 (5), 깍두기 (9), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 743.8 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 오향장육 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 수리취경단 , 꽃맛살브로콜리샐러드 (1.5.6.8.13.18) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 822.5 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흰밥(칼슘강화) , 동태찌개 (5.6), 한우사태떡찜 (5.6.13.16), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 양송이계란볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 785.3 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자조림 (5.6.13), 시금치무침 (5.6), 참치김치찌개 (5.6.9), 아귀살튀김 (5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 525.8 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 560.3 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 흰밥(대체식) , 김가루볶음밥 (5.16), 잔치국수 (1.5.6.9), 새우튀김/초간장 (1.5.6.9.13), 열무김치 (9), 비타500(라임) 영양 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 253.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 412.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 952.8 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 된장찌개 (5.6.9), 오징어초무침 (5.6.13.17), 부추잡채 (5.6.10.13.18), 버섯불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 775.9 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 렌틸콩밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 곤약장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 건파래볶음 (5), 달걀말이 (1.5), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 301.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 5.6 칼로리 683.7 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 들깨무채국 , 오이무침 (5.6), 수제닭강정 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 적포도 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 734.4 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 달걀파국 (1.5.6.9), 매콤우동짜장닭갈비 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 치즈볼 (5.6.1.2), 양상추요구르트샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 806.4 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 흰밥(대체식) , 유부맑은국 (5.6.7.13.18), 통살꼬지까스 (1.5.6.12.13.15), 김구이(대체식) , 깍두기 (9), 열대과일모둠 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 291.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 859.6 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 설렁탕/당면 (5.6.13.16), 두부간장조림 (5.6.13.18), 미트볼로제마라소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 가지나물 (5.6), 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 154.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 729.7 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 토란대북어육개장 (1.5.6), 콩나물오이무침 (5), 돼지불백 (6.10.12.13), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 595.4 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 곤드레밥/양념장 (5.6.13), 팽이된장국 (5.6.9), 오징어포새콤무침 (5.6.13.17), 새우가스/소스 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 282.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 317.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 715.2 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 달걀찜 (1.2.5.6.7.13.18), 오리매콤주물럭 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 314.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 344.8, 철분(mg) : 7.4 칼로리 822.0 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흰밥(대체식) , 미트소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭봉윙튀김 (5.6.15), 김구이 , 단무지,피클,할라피뇨 , 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 966.4 Kcal |
영문학교명 | Junggye Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 서울특별시 |
관할조직명 | 서울특별시북부교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 1712 |
도로명주소 | 서울특별시 노원구 덕릉로76길 23 |
도로명상세주소 | (중계동) |
전화번호 | 02-932-2545 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 02-932-2544 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19940105 |
개교기념일 | 19940506 |
수정일 | 19940506 |