서울특별시 방학중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 참나물새콤무침 (1.2.5.6.13), 모듬어묵조림 (1.5.6.13.18), 제육고추장볶음 (5.6.10.13.18), 알타리김치 (9), 과일(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 703.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 육개장 (1.5.6.7.9.13.16.17.18), 닭간장조림 (5.6.13.15.18), 사과도라지생채 (5.6.13), 부추전 (1.5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 견과류(꿈을꿔요아몬드림) (2.5) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 734.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 치즈스틱 (1.2.5.6), 가스오브시국 (5.6.7.13.18), 깍두기 (9), 파인애플주스 (13), 콘샐러드 (1.5.13), 불고기버거(미니) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 429.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 943.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 자장소스 (1.5.6.10.13.16), 짬봉국 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 슬림슬라이스단무지 , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 298.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 514.4, 철분(mg) : 21.6 칼로리 914.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 북어국 (1.5.6.9.13), 매운닭감자조림 (2.5.6.12.13.15.16.18), 미니오이소박이 (13), 동그랑땡(계란) (1.2.5.6.10.15.16), 알타리김치 (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 916.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.7.13.16.18), 실곤약야채무침 (5.6.13), 상추무침 (5.6), 데리야끼삼겹살구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 바삭초코페스츄리(빨미까레) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 50.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 610.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 치즈앤치즈 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 계란실파국 (1.5.6.7.13.18), 야채초무침 (5.6.13.17), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 뿌링클웨지감자 (5.6), 배추김치 (9), 마시는요거트(미니윌) (2) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 70.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1039.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태국 (5), 오이지무침 (13), 쭈꾸미볶음 (5.6.9.12.13.17.18), 파채언양식불고기구이 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 미숫가루라떼 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 958.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥 고추장 (5.6.9.13), 된장찌개 (5.6.8.9.16.17.18), 통통새우까스 (1.5.6.9.13), 고구마그라탕 (2.13), 백김치 (9), 과일(수박) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 268.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 865.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 베이컨야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 버섯맑은국 (1.5.6.7.18), 꼬들한단무지채무침 , 마라떡볶이 (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 음료(쿨피스) (11.13) 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 10.6 칼로리 827.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 영양닭곰탕 (15), 코다리조림 (5.6.13), 노각무침 (5.6.13), 게살크림고로케 (16.1.2.5.6.10.12), 석박지 (9), 푸딩(쁘띠첼 여러가지맛) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 682.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.6.9), 마늘쫑무침 (5.6.13), 수제순살치킨 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 요거트음료(키짱) (2), 과일야채샐러드 (1.2.5.6.11.12) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 899.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 김치찌개 (5.6.9.10.13.16.17.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 크레미숙주무침 (1.5.6.8.13), 새송이버섯야채볶음 (5.6.13.18), 알타리김치 (9), 과일(조각메론) 영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 743.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 방울토마토카프레제 (2.12.13), 미소된장국 (5.6), 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 펜네투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), 배추김치 (9), 아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1005.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 연두부젓국 (1.5.6.9.13.18), 깻잎&무쌈 , 감자채볶음 (5.10), 직화오리고추장불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 과일(귤) 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 828.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 바바리안츄러스 (1.2.5.6), 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 우유계란찜 (1.2.5.9.13), 제육보쌈 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 960.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양배추샐러드 (12), 플랫브레드 콘치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 콩나물김치국 (5.6.9), 양념감자튀김 (5.6.13), 오이피클 , 오렌지드레싱 (1.2.5.6), 아이스크림(델몬트아이스) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 174.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 290.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 502.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1291.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 오징어야채핫바 (1.5.6.12), 뼈다귀감자탕 (5.6.10), 고등어김치조림 (5.6.7.9), 오이생채 (5.6.13), 깍두기 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 707.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 나시고랭(인도네시아볶음밥) (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 양지쌀국수 (5.6.7.9.13.15.16.18), 쏨담(파파야무침) (12.13), 짜조(베트남) (1.5.6.10.13.16.18), 닭봉구이 (2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 요구르트(헬로엔요200) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 845.1 Kcal |
| 영문학교명 | Banghak Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시북부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 1358 |
| 도로명주소 | 서울특별시 도봉구 시루봉로 188 |
| 도로명상세주소 | / 방학중학교 (방학동) |
| 전화번호 | 02-956-8343 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-955-6260 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19820117 |
| 개교기념일 | 19820415 |
| 수정일 | 19820415 |
