서울특별시 신도봉중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 오징어무국 (5.6.17), 로메인치커리겉절이 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 725.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 배추된장국 (5.6), 매운돼지갈비찜* (5.6.10.13), 쇠고기잡채 (5.6.13.16), 비름나물무침 (5.6), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 275.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 282.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 769.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니쌀국수 (5.6.15.16.18), 새우짜조롤&춘권 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 배추김치* (9), 양배추피클 (13), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 252.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1013.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5.6.16), 유부된장국 (5.6), 피쉬&칩스 (1.5.6), 배추김치 (9), 식혜 , 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 336.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 795.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 오이맛살초무침 (1.5.6.8.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 799.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 토마토오이샐러드 (5.6.12), 분모자구슬떡볶이 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 마크니커리치킨덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 수박 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 909.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18), 감자조림 (5.6.13), 오복지무침 (5.6.13), 크림새우 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 748.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 닭개장 (1.5.6.15), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어김치전 (1.5.6), 백김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 777.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 실곤약야채무침 (5.6.13), 훈제오리&머스터드&무쌈 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 261.8, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 811.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 동태매운탕 (5.6), 오이지무침 (13), 양상추파인요거트샐러드(당) (1.2.5.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 715.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 가츠동 (1.2.5.6.7.10.13.18), 꼬들단무지무침 (13), 배추김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18), 요구르트 (2), 황도샐러드* (11) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 952.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 열무된장국 (5.6), 청포묵무침 , 돼지양념구이 (10), 배추김치 (9), 그린샐러드 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 665.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 콩나물쫄면 (1.5.6.13), 호떡파이 (1.2.5.6), 대패삼겹살구이/파채무침 (10.13), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 974.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 석박지 (9), 김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 764.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 김치콩나물국* (5.6.9), 냉채수육 (10.13), 볼어묵조림 (1.5.6.13.18), 백김치 (9), 짜먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 672.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽* (1.2.5.6.9.13.16.18), 쉑쉑버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 맛감자튀김 (1.5.6.12), 콘샐러드 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 샤인머스켓쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 796.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 닭곰탕(당) (15), 흑임자양상추샐러드 (1.5.12.13), 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 250.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 830.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 후리가케밥(소)(사) (1.2.5.6.9.13.16.18), 제주산방식당 비빔밀면 (1.5.6.16), 납작군만두(40) (1.5.6.15), 열무김치* (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 227.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 11.6 칼로리 1211.7 Kcal |
| 영문학교명 | Sindobong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시북부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 1443 |
| 도로명주소 | 서울특별시 도봉구 도봉로115길 16 |
| 도로명상세주소 | (쌍문동) |
| 전화번호 | 02-992-3462 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-992-3468 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19680806 |
| 개교기념일 | 19681001 |
| 수정일 | 19681001 |
