서울특별시 청량중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9.13), 영양찜닭 (2.5.6.13.15), 참나물무침 (5.6), 마라부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 801.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 미소된장국(미역)2 (5.6), 돈까스(완) (2.5.6.1.10), 불닭소스팽이버섯구이1 (5.6.13), 총각김치 (9), 돈까스소스 (5.6.12.13.18), 마카로니샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.9, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 917.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥1 (1.18.2.5.6.9.13.15.16), 홍초콩나물국1 (5.6), 양념어묵꼬치1 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 요거타임 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 909.1 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 스파게티(치즈)1 (1.2.5.6.10.12.13.16), 야채피클 , 닭다리오븐구이(북채)/어린잎 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 사과(부사) (13) 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 969.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 황태두부국# (1.5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 궁중떡볶이2 (5.6.13.16.18), 두반장제육불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1028.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥1 , 목살고추장찌개 (5.6.10.13), 숙주미나리무침 , 탕수육(완),소스# (1.10.12.13.5.6), 오이소박이 (9), 마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 10.4 칼로리 866.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 유니자장밥 (2.5.6.13.16.18), 짬뽕국1 (5.6.9.13.17.18), 물만두,초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 짜사이무침 (13), 배추김치 (9), 파인애플주스* 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 8.7 칼로리 795.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 백미밥 , 감자미역국* (5.6), 애호박양파볶음 (9), 불닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요거트링 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 809.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.13.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 오이도라지무침 (5.6.13), 배추김치 , 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 메론1 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 944.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 오리훈제&무쌈&머스터드 (1.5.6.13), 오이소박이 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 358.9, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 873.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 우렁살된장찌개 (5.6), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 감자채피망볶음 , 육전&부추무침 (5.6.13.16), 배추겉절이 (9) 영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 545.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 미니후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 순대찜 (2.5.6.10.13.16), 유자채단무지실파무침 , 국물떡볶이1 (5.6.13.1), 나박김치 (9), 빠삐코 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 965.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 사골떡국1 (1.5.6.16), 들기름두부구이1 (5), 닭김치조림 (5.6.9.13.15), 양념깻잎지 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 802.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 오므라이스&데미글라스소스1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 소떡꼬치(머스터드,케찹) (6.10.12.15.16.1.2.5), 깍두기1 (9), 조각배 , 꽃맛살샐러드# (1.5.6.8.13.18) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 53.4, 비타민A(R.E) : 339.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1014.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥1 (5), 꽃게탕2 (5.6.8), 오이지무침*유 , 바싹불고기 (2.5.6.10.13.18), 김말이강정(오븐) (1.5.6.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 11.5 칼로리 831.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 백미밥 , 들깨미역국 (5.6), 시금치땅콩무침 (4), 단호박닭조림 (5.6.13.15), 분홍소시지전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 318.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 844.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 새우콘브레드 (1.2.5.6.9.12.13), 콩가루배추국# (5.6), 오징어초무침*유 , 배추김치 (9), 요구르트(80ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 1.4 칼로리 817.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥1 , 다시마무국*유 , 돈보쌈 (5.6.10), 두부쌈장 (5.6.13), 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18), 보쌈김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 51.7, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1039.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥1 , 김치짜글이찌개 (1.5.6.9.10.13), 우엉땅콩조림 (4.5.6.13), 야채계란말이 (1.12.13), 깍두기1 , 도시락김 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 834.2 Kcal |
| 영문학교명 | Cheongryang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2461 |
| 도로명주소 | 서울특별시 동대문구 왕산로 301 |
| 도로명상세주소 | (청량리동) |
| 전화번호 | 02-966-4284 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-968-2857 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19510830 |
| 개교기념일 | 19510830 |
| 수정일 | 19510830 |
