서울특별시 숭의여자중학교 급식 메뉴

서울특별시 숭의여자중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 숭의여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 우엉멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 수제크루키 (1.2.5.6.13), 얼큰김칫국 (5.6.7.9.13.18), 오이부추무침 (5.6.13), 양념치킨(슈) (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1066.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 뼈없는감자탕(탕) (5.6.10.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 야채계란말이 (1.5), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 223.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 738.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오므라이스*달걀지단 (1.2.5.6.10.12.15.16), 수제피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.16), 맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 포기김치 (9), 열대과일샐러드 (13), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.1, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 923.9 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), 오이피클 , 모듬감자튀김 (5.6), 목살스테이크*소스 (5.6.10.13), 그린샐러드/블루베리D* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 67.7, 지방(g) : 71.6, 비타민A(R.E) : 302.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 330.9, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1483.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 참나물겉절이 (5.6.13), 간장대패오리불고기 (5.6.13), 오징어링*소스 (1.2.5.6.17), 깍두기 (9), 초코수리취떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1181.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기샤브국 (5.6.16), 연근조림 (4.5.6.13), 매콤등갈비찜 (5.6.10.13.18), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 852.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 짜장밥 (5.6.10.13), 짬뽕탕 (6.9.13.17.18), 오이양파무침 (5.6.13), 깐풍새우 (1.5.6.9.12.13), 포기김치 (9), 과일꼬치
영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 977.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참깨수제비 (1.5.6.9.13.17.18), 건파래볶음 (5), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 온두부 (5), 볶은김치 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 848.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 들기름막국수 (3.5.6), 된장찌개 (5.6.9), 상추겉절이 (5.6.13), 닭보쌈 (15), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1117.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), [호국보훈의달기념]무궁화케익 (1.2.5.6), 소고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 719.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 채소비빔밥*약고추장 (3.5.6.13.16), 아욱국 (5.6.9), 멸치볶음 (5.6.13), 멘츠카츠*소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 692.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 탄탄면* (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 육즙만두 (1.5.6.10.16.18), 꼬들단무지무침 , 포기김치 (9), 망고사고(홍콩식화채) (2)
영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 64.7, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1286.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 도토리묵냉국 (3.5.6.7.9.13.16.18), 깻잎 , 쭈꾸미삼겹살 (5.6.10.13), 고구마맛탕 (5.13), 포기김치 (9), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 994.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 장아찌볶음밥 (1.5), 참치마요*데리야끼맛김 (1.5.13), 꼬지어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 스텔라st떡볶이 (1.5.6.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 735.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 도라지오이무침 (5.6.13), 로제찜닭*뉴진면 (2.5.12.13.15), 감자채볶음 (5), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 831.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순살돼지국밥 (9.10.13), 아삭고추무침 (5.6.13), 동그랑땡&한입김치전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 6.3
칼로리 874.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김치알밥 (5.9), 미니냉우동 (1.2.3.5.6.9.13), 오이지무침 , 고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 요플레 (2)
영양 탄수화물(g) : 178.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 35.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1095.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.17), 계란장조림 (1.5.6.13), 유자무채무침 , 훈제통오리*겨자소스 (1.2.5.6.15.16), 포기김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 133.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 813.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 김치낙지죽*눈꽃치즈 (2.5.6.9), 소금빵핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.16), 소고기장조림 (5.6.13.16), 오복채무침 , 동치미 (9), 청포도주스p (13)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 930.1 Kcal
2024년06월07일[금]
석식
메뉴 현미밥 , 매운버섯국 (5.6.9), 청양풍닭살볶음 (5.6.10.12.13.15.16), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 포기김치(석) (9), 깻잎지무침 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 753.4 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 유부장국 (5.6.9), 실곤약야채무침 (5.6.13), 포테이토등심돈카츠 (1.5.6.10.12.16), 포기김치(석) (9), 과일샐러드 (1.4.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 795.2 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 비프카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 고추바사삭닭다리구이 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기(석) (9), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 수제자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 66.0, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1196.6 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 일식계란찜 (1.5.6.13), 비타민겉절이(석) (5.6.13), 숯불향낙지볶음 (5.6.13.16), 포기김치(석) (9), 초코마시멜로 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 7.5
칼로리 661.7 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 잔치국수* (1.5.6), 부추겉절이(석) (5.6.13), 양파핫바*케찹 (1.2.5.6.7.12.18), 포기김치(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 7.3
칼로리 691.6 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6.9), 짜사이무침(석) (5.6.12.13.18), 돈육훈제김치볶음 (5.6.9.10.13), 알감자버터구이 (2.13), 깍두기(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 655.9 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 치밥*눈꽃치즈 (2.5.6.12.13.15), 팽이버섯장국 (5.6.9), 무채장아찌(석) , 뿌링소떡 (1.2.5.6.10.13.15.16), 포기김치(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1096.7 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 시금치나물(석) , 잡채(돈) (5.6.10.13), 파불고기(돈) (5.6.10), 깍두기(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 732.9 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 소고기콩나물밥*양념장 (5.6.16), 배추된장국 (5.6.9), 명엽채볶음 (5.6.13), 돼지갈비후라이드 (2.5.6.10.12.16.18), 포기김치(석) (9), 아이스떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 38.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 784.3 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 토마토비프스튜*바게트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크/브라운S (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 스마일감자 (5.6), 그린샐러드/딸기요거트D (1.2.5.6), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 192.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 53.0, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1390.9 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 청경채겉절이(석) (5.6), 마파두부(판두부) (5.6.10.12.13.18), 김피탕[김치피자탕수육] (2.5.6.9.10.12.13.18), 깍두기(석) (9), 파인애플주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 10.8
칼로리 786.3 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아이스크림츄러스 (1.2.5.6.13), 설렁탕 (2.16), 오징어초무침* (5.6.13.17), 궁중떡잡채(돈) (5.6.10.13), 깍두기(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 798.8 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 소고기무국 (5.6.16), 치커리유자무침 (13), 허니버터진미채 (2.5.17), 바싹불구마치즈 (1.2.5.16), 포기김치(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 144.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 641.2 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박고추장찌개 (5.6.9), 보쌈 (5.6.10.13), 상추/쌈장 (5.6.13), 통소시지 (1.2.5.6.10.15.16), 포기김치(석) (9)
영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 844.2 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 쌀국수 (2.5.6.13.15.16.18), 양파초절임 (13), 시리얼새우 (5.6.9), 깍두기(석) (9), 스리라차소스 (6.12.13), 그린샐러드/망고D (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 94.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 477.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Soongeui Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시동작관악교육지원청
설립명사립
도로명우편번호6944
도로명주소서울특별시 동작구 여의대방로36길 79
도로명상세주소(대방동)
전화번호02-810-7700
남녀공학구분명
팩스번호02-812-7492
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19031031
개교기념일19031031
수정일19031031

기타

홈페이지 http://seg.ms.kr
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