서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴

서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 성남고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (5.6.13), 알타리김치 (9), 셀프또띠아말이*타코소스 (1.2.5.6.10.12.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1308.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 냉도토리묵국 (5.6.9.13.16), 비름나물무침 (5.6.13), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 스크럼블에그 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 427.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 307.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1077.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 소고기야채죽 (5.6.13.16), 불고기버거 (1.10.12.2.5.6.13.16.18), 시래기된장국 (5.6), 케이준감자튀김 (5.6.12), 포기김치 (9.13), 도시락김 , 수제피클 (13), 수제유자에이드 (13), 그린샐러드 (1.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 196.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.7, 칼슘(mg) : 433.8, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1536.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6), 꽈리고추찜 (5.6.13.18), 쫄면무침 (5.6.13), 고구마돈까스*브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1131.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 고추장찌개 (5.6.10), 오이미역초무침 (5.6.13), 오리소금구이*들깨초장 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 수제깍두기스무디
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 59.0, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 302.8, 철분(mg) : 7.2
칼로리 1302.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 짜장덮밥 (5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 수제유린기 (1.5.6.13.15), 포기김치 (9.13), 단무지 , 쥬시쿨 (12)
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 220.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 769.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 소고기샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 한식잡채 (1.5.6.10.13), 포기김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 834.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 뼈없는감자탕 (2.5.6.10.13), 시금치쭈꾸미초무침 (5.6.13), 돈육대파오븐구이 (5.6.10.12.13), 포기김치 (9.13), 떠먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 74.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 331.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1044.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 김치참치덮밥 (5.6.9.13.16.18), 브라우니 (1.2.5.6), 유부된장국 (5.6), 가래떡떡볶이*김말이&어묵튀김 (1.5.6.13.17.18), 가지볶음 (5.6.13), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 208.3, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 536.1, 철분(mg) : 13.8
칼로리 1274.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 육개장 (2.5.6.13.16), 깻잎순무침 (5.6.13), 돼지맥적구이 (5.6.10.13), 포기김치 (9.13), 비타민주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 237.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 842.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 미니후리가케밥 (6.9.13.16.18.1.2.5), 메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 수제닭다리치킨 (1.5.6.13.15), 포기김치 (9.13), 수박 , 아보카도그린샐러드*유자레몬D (12.13.14)
영양 탄수화물(g) : 188.6, 단백질(g) : 67.5, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1443.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 상추겉절이 (5.6.13), 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18), 포기김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 85.1, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 7.8
칼로리 1403.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 청포묵김무침 (1.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 알타리김치 (9), 거꾸로먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 68.9, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1355.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 계란파국 (1.5.6), 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15), 시금치나물 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 359.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1074.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 오이고추된장무침 (5.6.13), 코다리강정 (4.5.6.12.13), 석박지 (9.13.18), 딸기샤베트 (2)
영양 탄수화물(g) : 168.7, 단백질(g) : 111.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 480.5, 철분(mg) : 8.7
칼로리 1364.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 미니김치말이냉국수 (5.6.9.13.16), 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 돼지간장불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 수제김자반 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 164.5, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 1123.9 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 찰옥수수밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 감자양파국 (5.6), 김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 946.1 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 규동(소고기덮밥) (5.6.13.16.18), 미니우동 (1.5.6.7.13.18), 모듬튀김 (1.5.6.17.18), 포기김치 (9.13), 유기농포도주스 (13), 단무지&락교
영양 탄수화물(g) : 187.9, 단백질(g) : 65.1, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 331.0, 철분(mg) : 10.2
칼로리 1486.2 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 낙지불고기생야채덮밥 (5.6.10.12.13), 크루키 (1.2.5.6), 계란감자국 (1.5.6), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 5.9
칼로리 968.9 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 베이컨알리오올리오파스타 (1.5.6.10.13), 오렌지주스 (13), 케이준샐러드 (1.2.5.6.13.15), 토마토치킨스튜*바게트 (2.5.6.10.12.13.16), 수제피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 167.6, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1035.9 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 곤드레밥*양념장 (5.6.13), 순두부찌개 (5.6.10), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 치커리유자청무침 (13), 포기김치 (9.13), 마시는빙수 (1.2.4.5)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 360.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 513.4, 철분(mg) : 8.3
칼로리 1038.7 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 흑미밥 , 들기름비빔국수 (5.6.13), 닭곰탕 (5.6.12.13.15), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 수제떡갈비*스테이크소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 70.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1166.5 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 기장밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 김치전 (1.5.6.9.13.17), 두부햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 석박지 (9.13.18), 바나나
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 994.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 김칫국 (5.6.9), 미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이무침 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 수제자몽에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 62.3, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1373.0 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 꼬지어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 비름나물무침 (5.6.13), 교자군만두*비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), 갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 포기김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 979.9 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 수수밥 , 들깨감자국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 삼색나물*고추장 (5.6.13), 포기김치 (9.13), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 316.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 375.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1084.9 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 계란찜 (1), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 포기김치 (9.13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 15.5
칼로리 1113.6 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 미니귀리밥 , 물냉면(大) (1.3.5.6.13.16), 초당옥수수 , 바싹불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 스위트플럼주스
영양 탄수화물(g) : 278.5, 단백질(g) : 70.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1597.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sungnam High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명사립
도로명우편번호6946
도로명주소서울특별시 동작구 대방동길 74
도로명상세주소/ 성남고등학교 (대방동)
전화번호02-815-3645
남녀공학구분명
팩스번호02-815-1333
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19380224
개교기념일19380425
수정일19380425

기타

홈페이지 http://www.sungnam.sen.hs.kr
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