서울특별시 영등포중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미찰밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 쑥갓두부무침 (5.6), 매콤떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깻잎김치 (9), 우리밀초코케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 150.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 303.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 834.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥(경) , 부대찌개(경) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 볼어묵조림(중) (1.5.6.13), 삼치데리야끼구이(경) (5.6.12.13), 깍두기 (9), 오렌지(중) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 805.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13), 갈릭크림볼 (2.5.6), 우렁된장찌개(경) (5.6), 꼬들단무지무침 (13), 배추김치 (9), 약고추장(경) (5.6.13.16), 수박우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 755.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 호박고추장찌개(고) (5.6.10.18), 알감자고추장조림 (5.6.13), 닭고기메추리알간장조림(경) (1.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 우리쌀식혜 , 수리취바람떡 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 810.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 나주곰탕 (1.16), 콩나물무침 (5), 오징어낙지볶음 (5.6.13.17), 석박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 668.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥(조금) (1.2.5.6.8.9.13.16.18), 돈코츠라멘(수제차슈) (1.2.5.6.10.13.15.16), 쫄깃 무말랭이무침 , 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 레몬마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 375.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 921.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 콩가루얼갈이된장국* (5.6), 부추양파무침 (5.6.13), 훈제오리구이/머스타드소스 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 레몬슬러쉬 , 무쌈 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 250.3, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 10곡잡곡밥 (5), 바지락살무국 (13.18), 돼지고기묵은지찜 (5.6.9.10.13), 오색잡채(돈육) (1.5.6.10.13), 오이김치(완) (9), 요거타임포도 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 741.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥(경) , 꽃게된장찌개(경) (5.6.8.9), 애호박새우젓볶음(경) (9), 파인애플함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치(중) (9), 참외(중) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 722.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 감자옹심이국 (5.6.17.18), 도토리묵&양념장 (5.6.13), 코다리살강정 (2.4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 69.8, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 402.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 870.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥(그린) (1.5.6.9), 잔치국수(고명없음) (5.6), 간장무채장아찌 , 깍두기 (9), 미숫가루라떼 (2), 셀프새우또띠야롤 (1.2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 890.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 북어국* (5), 삼색냉채* (1.5.6.8.13), 뼈없는 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 783.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 브로콜리크림수프 (2.5.6.13.16), 실곤약무침 (5.6.13), 수제돈까스(중) (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 돈까스소스* (1.2.5.6.12.13.16.18), 딸기아이스바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 886.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 건새우아욱국(경) (5.6.9), 편육(경) (5.6.10), 부추겉절이(경) (13), 상추쌈/두부쌈장(경) (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 젤리블리(애플망고) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 748.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.13), 채소달걀찜 (9.1.2), 대구살커틀릿/스리랏차마요소스 (1.5.6.12.13), 총각김치 (9), 요거톡(초코볼) (2) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 425.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 775.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장* (5.6.16), 오징어무국* (5.6.9.17), 오이지무침* , 타코야끼 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 634.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 냉우동 (1.3.5.6.7.13.18), 노각생채 (5.6.13), 갈릭후레이크치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 골든파인애플(중) 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 49.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 928.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6.9), 고추장불고기* (5.6.10.13), 열무김치 (9), 쌈장** (1.5.6.13), 아이스홍시 , 양배추쌈 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 659.8 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongdeungpo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동작관악교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6933 |
| 도로명주소 | 서울특별시 동작구 등용로8길 5 |
| 도로명상세주소 | / 영등포중학교 (대방동) |
| 전화번호 | 02-815-6572 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-816-0992 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19060407 |
| 개교기념일 | 19060407 |
| 수정일 | 19060407 |
