서울특별시 동작중학교 급식 메뉴
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 미소된장국 (5.6), 새송이버섯볶음 (5.6), 수제치킨 (5.15), 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 812.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 콩나물파채무침 (5.6.13), 육전 (1.2.5.6.16), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 825.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 참치김치찌개 (5.9), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 닭갈비 (5.6.13.15), 치즈볼 (1.2.5.6), 오이김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 869.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 새알심탕 (1.5.6.10.16.18), 편육조림 (5.6.10.13.18), 양배추찜 (5.6.13.18), 동태살강정 (1.5.6.12.13), 총각김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 930.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강황밥 , 근대된장국 (5.6), 매콤돈사태찜 (1.5.6.10.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 318.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 907.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 약밥 (5.6.13), 잔치국수 (1.5.6), 사과오이초무침 (5.6.13), 미니돈까스 (1.2.5.6.10), 열무김치 (9), 브라운애플소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 671.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 닭개장 (5.6.15), 유자단무지맛살냉채 (1.5.6.8.13), 김치볶음 (5.9.13), 두부구이 (5), 허니버터고등어구이 (2.5.7.13), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 886.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미칠분도미밥 , 바지락살미역국 (5.6.18), 아삭이오이고추무침 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 옥수수채소전 (1.2.5.6.8.13), 배추김치 (9), 요플레(복숭아맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 55.6, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1120.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 근대된장국 (5.6), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 피자&야채춘권 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 118.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 866.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 맑은콩나물국 (5), 봉추찜닭 (5.6.13.15), 고구마줄기볶음 (5.6), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 63.3, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1233.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (13), 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고춧잎나물 (5.6.13), 웨지감자구이 (5.6.12), 배추김치 (9), 빅구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 334.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1144.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18), 열무된장무침 (5.6), 마라로제떡볶이 (5.6.13), 유린기 (1.5.6.10.13.15), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 888.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 김치굴림만두부대전골 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 우엉채조림 (5.6.13), 생선까스/소스 (5), 깻잎김치 (9), 수제초코쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1051.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시래기된장국 (5.6), 콩나물제육볶음 (5.6.13), 버섯볶음 (5.6.13.18), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 304.9, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1026.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 호박새우젓국 (5.6.9.18), 양배추찜 , 굴소스대파돈육볶음 (5.6.10.13.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 쌈장 (5.6.13), 망고 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 10.7 칼로리 879.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 닭봉간장조림 (1.5.6.13.15.18), 실곤약채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 299.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 864.3 Kcal |
| 영문학교명 | Dongjak Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동작관악교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6992 |
| 도로명주소 | 서울특별시 동작구 동작대로39가길 83 |
| 도로명상세주소 | (동작동) |
| 전화번호 | 02-591-6595 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-535-7156 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841208 |
| 개교기념일 | 19841208 |
| 수정일 | 19841208 |
