서울특별시 서울공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.13.18), 마라탕/마장소스 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 치커리유자청무침 (1.5.13), 꿔바로우/레몬파인소스 (1.5.6.9.10.11), 도시락김 , 단무지 , 머스캣코코주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1090.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 설렁탕/소면 (5.6.13.16), 오이도라지무침 (5.6.13), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 청양풍순살삼치조림 (5.6.13), 석박지 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 858.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6.9), 꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13), 새콤참나물무침 (13), 돼지고기바베큐/쌈무 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 비피더스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 65.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 383.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 862.2 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 물만두순두부찌개 (1.5.6.9.10.16.17.18), 시금치무침 (5.6), 순살닭고구마조림 (5.13.15), 우엉잡채 (5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 287.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 357.2, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1016.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 오징어야채핫바/머스터드 (1.5.6.13.17), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 브로콜리&미역/초장 (5.6.13), 새송이버섯볶음 (5), 배추김치 (9), 수리취떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 984.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 천사채야채무침 (5.6.13), 비엔나햄두부볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 갈치구이 (5.6), 총각김치 (9), 시리얼샐러드*요거트드레싱 (1.2.5.6), 메론 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 941.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 장각삼계탕 (15), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 오이지무침 (5.6.13), 언양식바싹불고기/양파 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 오미자에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 67.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1002.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 전주비빔밥/계란후라이 (1.5.6.10.13), 콩가루배추국 (5.6.9.18), 감자두부조림1 (5.6.13), 달고기강정 (1.5.6.10.12.13), 백김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 362.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 947.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 육개장 (5.6.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 그린샐러드*망고드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 361.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 950.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 크림스프 (2.5.6.13.16), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.16.17.18), 콩나물무침 (5.6), 눈꽃치즈로제돈까스 (10), 깍두기 (9), 그린샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6), 복숭아맛음료 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 354.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 963.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 어묵국 (1.5.6.7.8.9.18), 알배추무침 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 호박새우젓볶음 (5.9), 부추전 (1.5.6), 총각김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 329.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 추가 -흰밥 , 잔치국수(계란) (1.5.6.7.9.18), 치즈앤치즈핫도그 (1.2.5.6.12.13), 통배추겉절이 (13), 그린샐러드*흑임자드레싱 (1.5.13), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 490.3, 철분(mg) : 7.0 칼로리 962.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 오이냉국 (5.6.13.16), 야채계란찜 (1.5), 상추겉절이 (13), 삼겹목살구이/쌈장 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 무말랭이무침 , 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 59.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 277.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 958.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 북어국 (5.6.9.18), 꼬막야채무침 (5.6.13.18), 피쉬앤칩스/소스 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 모듬야채피클 , 체리 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 900.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 소고기무국 (5.6.16), 연두부/양념장 (5.6.13), 궁채들깨볶음 (5.6), 치즈불닭 (1.2.5.6.12.13.15), 고구마맛탕 (13), 총각김치 (9), 아이스망고바 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 320.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1027.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 야채고추장찌개 (5.6.9), 참나물파채무침 (13), 청포묵김가루무침 (5.6), 버섯돼지불고기 (5.6.10.13), 파프리카옥수수전 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 앙팡요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 230.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 303.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 918.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 게살스프 (1.5.6.8.15.18), 라자냐(채식) (1.5.6), 오이지무침 (13), 깍두기 (9), 도시락김 , 두부샐러드*오리엔탈드레싱 (2.5.6.13), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 9.4 칼로리 1025.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 유부미소장국 (5.6.7.18), 보쌈/쌈장 (5.6.10.13), 무생채 (13), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 통배추겉절이 (13), 호떡쌀만두 (1.2.5.6.10.16.18), 캐플쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 60.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 732.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 860.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 숙주나물무침 (5.6), 어묵피망볶음 (1.5.6.13), 등심탕수육/레몬간장소스 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 그린샐러드*파인애플드레싱 (1.2.5.6.13), 대추토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 235.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 11.6 칼로리 904.6 Kcal |
| 영문학교명 | Seoul Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6955 |
| 도로명주소 | 서울특별시 동작구 대방동1길 46 |
| 도로명상세주소 | / 서울공업고등학교 (대방동) |
| 전화번호 | 02-2082-1810 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-825-2030 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | Y |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 18990505 |
| 개교기념일 | 18990505 |
| 수정일 | 18990505 |
