서울특별시 성서중학교 급식 메뉴

서울특별시 성서중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 성서중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장밥* , 바나나롤스틱케이크* (1.2.5.6), 쇠고기미역국* (5.6.16), 맛살겨자채* (5.13), 치즈닭갈비* (2.5.6.12.13.15), 배추김치* (9), 납작만두* (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 830.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 귀리밥* , 해물순두부찌개* (5.6.9.18), 돼지고기두부조림* (5.6.10), 미나리느타리초무침* (5.6.13), 가자미살튀김* (1.5.6.13), 배추김치* (9), 골드키위*
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 6.9
칼로리 721.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 흑미밥* , 돈육김치찌개* (5.9.10), 마늘쫑무침* (5.6.13), 캠핑구이(삼겹,소시지,야채)* (2.5.6.10.12.15.16), 알타리김치* (9), 복숭아아이스티* (11.13), 상추&고추&쌈장* (5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1059.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 취나물밥* (5.6), 애호박된장찌개* (5.6.13), 닭강정* (1.5.6.15), 배추김치* (9), 식혜* , 꽈리고추멸치볶음* (13), 수리취꿀떡*
영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 338.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 924.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥* , 버섯매운탕* (16), 메추리알떡조림* (1.5.6.13), 미트볼치즈그라탕* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 참나물겉절이* (5.6), 배추김치* (9), 수박*
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 288.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 864.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 스팸마요덮밥(ss) (1.2.5.6.10.13.15.16), 김치콩나물국* (5.9), 스크램블에그(ss) (1), 깍두기* (9), 빅구슬아이스크림* (1.2.5), 아보카도야채샐러드 (1.2.5.6.10.12)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 52.7, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 994.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥* , 근대된장국* (5.6), 차돌숙주볶음* (5.6.13.16.18), 새우링&스리라차마요소스* (1.5.6.9.12.13), 부추양파무침* (5.6.13), 배추김치* (9), 파인애플*
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 644.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 김가루주먹밥* (1.2.5.6.9.13.16.18), 제주고기국수* (2.5.6.10), 갈치카레튀김* (2.5.6.12.13.16), 배추김치* (9), 한라봉주스* (13), 열대과일샐러드* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 5.9
칼로리 985.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 추가밥* , 열무냉국수* (1.5.6.9.13.16), 알감자조림* (5.6.13), 오징어까스* (1.2.5.6.17.18), 배추김치* (9), 꽈배기* (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 7.7
칼로리 850.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥* , 얼갈이들깨된장국* (5.6), 두부찜 (5), 시금치무침* , 목살김치찜* (5.6.9.10), 배추김치* (9), 나쵸칩샐러드* (1.2.5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 258.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 793.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 새우튀김브리또* (1.2.5.6.9.12), 콩나물국* (5.13), 오이지무침* (13), 눈꽃치즈제육덮밥* (10.13.2.5.6), 깍두기* (9), 오렌지주스*
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 781.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무밥* , 대구매운탕* (5.6), 어묵브로컬리볶음* (1.5.6.13), 닭봉튀김*머스타드 (1.2.5.6.15), 배추김치* (9), 돌자반* (5), 멜론*
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 878.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰보리밥* , 순살감자탕* (5.6.9.10.13), 삼색나물&고추장* (5.6), 오징어떡볶음* (5.6.13.17.18), 김치메밀전병(60g)* (2.3.5.6.16.18), 배추김치* (9), 방울토마토* (12)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 757.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥* (9.13), 치커리사과무침* (5.6.13), 맛살스크램블에그* (1.5.6.8.13), 김말이튀김(떡볶이사이드)* (1.5.6.16), 배추김치* (9), 로제떡볶이* (1.2.5.6.13), 수박화채* (11.13)
영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 339.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 9.7
칼로리 811.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 잡곡밥* (5), 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 아삭이고추무침* (5.6), 한반도돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 알타리김치* (9), 태극기마카롱* (1.2.6), 양상추샐러드(파인요거트)* (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 64.3, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1162.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 추가밥(김,김치)* (9), 미트소스스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.16), 피자바게트* (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클* , 샤베트* (2), 양상추샐러드&블루베리드레싱* (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 769.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥* , 표고계란국* (1.5.6.9.13), 마라샹궈* (1.2.5.6.10.13.15.16), 돈채가지볶음* (10), 배추김치* (9), 흑당버블티* (2.13), 꽃빵튀김&연유* (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 454.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 949.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seongseo Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호3965
도로명주소서울특별시 마포구 성산로4길 42
도로명상세주소(성산동)
전화번호02-3140-7100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-338-1520
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19840109
개교기념일19840419
수정일19840419

기타

홈페이지 http://www.sungseo.ms.kr
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