서울특별시 내곡중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 허니브레드 (2.5.6.13), 바지락살미역국 (5.6.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 829.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 김치순두부탕 (5.6.9.13.16), 치킨커틀렛+소스 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 키위주스 (13), 옥수수샐러드 (1.5.11.13) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 829.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부뭇국 (5.6), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 자두주스(유산균) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 10.2 칼로리 829.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 북어국 (1.5.6.9), 오리고기볶음 (5.6.13), 시금치무침 , 배추김치 (9), 화채 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 812.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 수육 (2.5.6.9.10.13), 도토리묵채소무침 (5.6), 배추김치 (9), 식혜 , 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 852.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 김치콩나물국 (5.9), 참나물무침 , 갈비맛치킨 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 짜먹는 요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 607.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 톳후리가케밥 , 꼬들단무지 , 볶음해물우동 (5.6.8.9.13.17.18), 새우튀김 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 823.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 돼지등뼈해장국 (5.6.10.13.16), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 소품떡 (1.5.6.10), 총각김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 879.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 함박스테이크(완)+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 감자크림스프 (2.5.6.13.16), 파인애플 , 양상추샐러드(오리엔탈소스) (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 826.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 소고기뭇국 (5.6.16), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.12.13), 치즈감자고로케 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 초코샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 906.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 오이냉국 (5.6.13.16), 숙주나물무침 (5.6.13.18), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 귤 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 662.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 팽이장국 (5.6), 열무무침 (5.6), 닭꼬치 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요구르트(65ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 39.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 11.7 칼로리 563.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.16), 알감자조림 (5.6.13), 새우커틀렛 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 760.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 김치말이 냉국수 (1.5.6.9.13.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 돼지고기간장볶음 (2.5.6.10.13.18), 열무김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 873.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 짜사이무침 (5.6.12.13.18), 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 11.8 칼로리 880.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 얼큰수제비 (5.6.9.18), 오이부추무침 (5.6.13), 데리야끼 닭다리구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 104.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 737.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 마늘바게트 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 멜론 , 아이스 망고 , 양상추샐러드(오리엔탈소스) (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 670.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 아욱된장국 (5.6), 별미찜닭 (2.5.6.13.15.18), 부추전 (1.6.17.18), 총각김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 778.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 청차조밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 코다리간장강정 (5.6.13), 치즈볼 (1.2.5.6), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 884.7 Kcal |
| 영문학교명 | NAEGOK MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강남서초교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 6799 |
| 도로명주소 | 서울특별시 서초구 청계산로7길 9-20 |
| 도로명상세주소 | (신원동) |
| 전화번호 | 02-571-9532 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-571-9533 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20180208 |
| 개교기념일 | 20180501 |
| 수정일 | 20180501 |
