서울특별시 고명외식고등학교 급식 메뉴

서울특별시 고명외식고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 고명외식고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 설렁탕*소면 (1.5.6.13.16), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 생선까스&타르타르S (1.2.5.6.9.13), 배추겉절이 (9), 과일샐러드 (1.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 1084.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 감자맑은국 (9), 바비큐통오리구이&겨자야채무침 (13), 시금치나물 , 칼국수비빔면 (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 333.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 380.2, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1204.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 고깃집마무리볶음밥 (6.10.12.13.15.16), 호박된장국 (5.6.9), 김치미나리전 (1.5.6.9.13), 닭봉구이 (5.13.15), 깍두기 (9), 컵과일
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 942.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 야채볶음밥 (1.5.13), 우유생크림빵 (1.2.5.6), 배추된장국 (5.6.9), 돈육폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 에그인헬&바게트 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 비타자몽주스 (13), 리코타치즈샐러드 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 191.6, 단백질(g) : 69.8, 지방(g) : 53.8, 비타민A(R.E) : 304.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 82.1, 칼슘(mg) : 397.6, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1545.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.9), 돈육보쌈 (5.6.10.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 석박지 (9), 밤양갱 , 상추쌈&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 178.2, 단백질(g) : 67.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1228.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 세발나물무침 , 수제치킨까스 (1.2.5.6.15), 수수부꾸미 , 배추김치 (9), 머스타드S (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 121.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 962.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 멘보샤 (2.5.6), 유린기 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 유린기S (5.6.13), 바나나
영양 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1155.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 쑥갓어묵국 (1.5.6.9), 신전로제떡볶이 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 모듬튀김 (1.5.6.10.16.17.18), 깍두기 (9), 수제흑임자드레싱 (1.5.13), 양배추샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 166.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 7.8
칼로리 1154.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 양송이하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 미소장국 (5.6.9), 셀프소시지또띠아 (1.2.5.6.10.13.15.16), 탄두리닭장각 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 63.2, 지방(g) : 60.5, 비타민A(R.E) : 247.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1425.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 열무김치말이국수(小) (1.5.6.9.13.16), 치커리사과생채 (13), 감자채전 (1.5.6), 맥적구이 (5.6.10.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 181.3, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1090.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.17.18), 비엔나야채케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 아귀콩나물찜 (5.6.13), 배추김치 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 7.1
칼로리 959.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 상하이파스타 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 양송이스프&모닝빵 (1.2.5.6.13.16), 단무지피클 , 돈마호크 (10.13), 레몬에이드 , 양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 152.1, 단백질(g) : 101.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1323.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (5.6.9.15), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 계란말이 (1.5), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 68.7, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1098.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 주꾸미야채덮밥 (5.6.13), 계란국 (1.5.6.9), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 백김치 (9), 케찹S (12), 꿀떡 , 천사채샐러드 (1.5.6.8.13)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1049.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부장국 (5.6.7.18), 꽈리고추메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 떡꼬치 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 171.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 394.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1091.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 냉모밀(小) (3.5.6.13), 피자돈까스&브라운S (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13), 깍두기 (9), 수제참깨드레싱 (1.5.13), 양배추샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 207.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1431.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 얌운센샐러드 (5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 수제불고기반미 (1.2.5.6.10.12.13), 파인애플주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 989.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 조랭이떡국 (1.9.16), 부추겉절이 (5.6.13), 골뱅이소면야채무침 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1005.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 가쓰오장국 (5.6.7.18), 비프퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 만다린샐러드 (2.5.6.12.13), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 956.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Komyung Food Service High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명사립
도로명우편번호2828
도로명주소서울특별시 성북구 북악산로 870
도로명상세주소(돈암동)
전화번호02-928-8366
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-924-6059
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19560221
개교기념일19560221
수정일19560221

기타

홈페이지 http://komyung.sen.hs.kr
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