서울특별시 석관중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥(ㅅ) , 에그타르트 (1.2.5.6), 들깨미역국 (5.6), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침(ㅅ) (5), 배추김치 (9), 도토리묵&양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 819.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 나주곰탕 (1.5.6.16), 오이생채 (5.6.13), 사각어묵볶음(ㅅ) (1.5.6.13.18), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 69.2, 철분(mg) : 1.5 칼로리 723.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 양배추샐러드 (12), 가스오브시유부국 (5.6.9.13), 감자튀김(클링클컷)(ㅅ) (5.6.12), 백김치 (9), 사우전아일랜드드레싱 (1.2.5.6.12), 요구르트 (2), 셀프햄버거(ㅅ) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 458.6, 철분(mg) : 5.0 칼로리 997.7 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥&고추장 (5.6.10.13.16), 미소된장국(ㅅ) (5.6), 소떡소떡 (2.5.6.10.15.16), 멸치볶음 (5.6.13), 열무김치 (9), 과일(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 89.9, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 672.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 참나물겉절이 (5.6.13), 돈육두루치기 (5.6.9.10.13), 두부찜 (5), 알타리김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 700.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(ㅅ) , 김치찌개 (5.9.10), 취나물무침 (5.6), 수제치킨까스 (1.2.5.6.15.18), 구이김 , 배추김치 (9), 허니머스타드소스 (1.2.5.6), 요거트과일샐러드 (1.2.5.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 807.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 아욱된장국 (5.6), 새송이버섯초절임 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 단호박튀김 (1.5), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 370.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 9.0 칼로리 954.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 북어국 (1.5.6.9), 간장깻잎지 , 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 알타리김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 205.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 677.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 후리가케양념밥 (1.5.6.9.13.16.18), 냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 바나나 영양 탄수화물(g) : 205.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1151.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 건새우호박고추장찌개 (5.6.9), 콩나물파채무침 (5.6.13), 모듬캠핑구이(삼겹살,소시지,양파) (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 야채쌈 (5.6), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 917.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 뼈다귀감자탕 (5.6.10), 눈꽃치즈미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 비름나물 (5.6), 고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16), 석박지 (9), 주스(스위트트로피컬) (13) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 319.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1198.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 자장소스 (2.5.6.10.13.16), 친환경찹쌀밥(ㅅ) , 계란실파국 (1.5.6.7.13.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 깍두기 (9), 과일(수박) 영양 탄수화물(g) : 194.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 11.0 칼로리 1112.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 콩나물국 (5.6), 일식계란찜 (1.5.6.13), 주꾸미덮밥 (5.6.8.9.13.17.18), 치즈스틱 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 간장무채장아찌 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 267.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 348.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 745.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 멕시칸필라프 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16), 볼어묵국 (1.5.6.7.13.18), 깍두기 (9), 토마토살사소스 (5.6.12.13), 과일(아이스망고) , 수제퀘사디아 (1.2.5.6.9.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 856.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 연두부젓국 (1.5.9.18), 알감자버터구이 (1.2.5.6.13), 묵은지닭조림 (5.6.9.13.15), 숙주나물 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 789.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 미역줄기볶음(ㅅ) (5), 생선까스 (1.5.6), 깍두기 (9), 콘마요소스 (1.2.5.6.13), 과일(자두) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 845.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18), 만다린샐러드 (12), 탄탄면 (1.2.4.5.6.10.15.16), 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18), 오이소박이 (9), 요거트드레싱 (1.2.5.6.13), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 448.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1122.3 Kcal |
| 영문학교명 | Seokgwan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시성북강북교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2782 |
| 도로명주소 | 서울특별시 성북구 한천로 526 |
| 도로명상세주소 | (석관동/석관중학교) |
| 전화번호 | 02-962-2276 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-967-2057 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19821209 |
| 개교기념일 | 19821209 |
| 수정일 | 19821209 |
