서울특별시 오금고등학교 급식 메뉴

서울특별시 오금고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 오금고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘강화현미밥 , 들깨무채국 , 야채계란찜 (1), 쭈꾸미돈육볶음 (10.13), 배추김치 (9), 삼색열대과일
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 824.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 미역오이냉국 (13), 떡말이어묵/케찹 (1.5.6.12), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 160.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 871.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 야채비빔밥/고추장 (5.6.13), 된장찌개 (5.6), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 식물성 떡갈비 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 지구야사랑해 쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 86.1, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 799.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 고추장찌개 (5.6.10), 동물복지인증불고기 (5.10), 배추김치 (9), 수리취떡 , 멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 7.7
칼로리 790.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 칼슘강화혼합잡곡밥 (5), 북어국 (1), 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 얼갈이무침 (5.6), 한식잡채 (5.6), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 706.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 분짜 , 야채롤 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5.13), 고구마샐러드 (1.5.11.13)
영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 261.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 99.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 778.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 야채계란국 (1), 두부조림 (5), 참나물무침 , 제육볶음 (10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 712.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 미니우동 (1.5.6), 집게다리튀김 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 과채쥬스 (12.13), 생야채샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 508.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 942.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 돈육김치찌개 (9.10), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 깻잎지무침 , 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 301.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 5.7
칼로리 911.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘강화수수밥 , 한입 완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18), 낙지볶음 (5.6), 팽이버섯전 (5.6), 배추김치 (9), 들깨샐러드 (1.5)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 716.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18), 가쓰오장국 (5.6), 소떡소떡구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 짜먹는 요플레 (2), 양배추샐러드 (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 864.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 칼슘강화수수밥 , 배추된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (10), 골뱅이야채초무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 895.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 미니 초계국수 (5.6.13.15.16), 코다리무조림 (5.6.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9), 수박주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 727.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 흑당 탕수육 (1.5.6.10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 9.9
칼로리 866.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 칼슘강화보리밥 , 유부된장국 (5.6), 매운감자조림 (5.6.13), 한반도 돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 태극기 마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 37.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 876.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 콩나물냉국 (5), 돈육보쌈 (5.6.10.13), 도토리묵무침 (13), 보쌈김치 (9), 공신젤
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 755.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Ogeum High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호5660
도로명주소서울특별시 송파구 중대로 247
도로명상세주소(오금동)
전화번호02-406-0592
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-448-5671
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19871215
개교기념일19880421
수정일19880421

기타

홈페이지 http://ogeum.sen.hs.kr
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