서울특별시 잠실고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 팟카파오무쌉(태국식시금치돼지고기덮밥) (5.6.10.13.18), 팟타이(태국식쌀국수볶음) (1.4.5.6.9.13.18), 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 땅콩조림 (4.5.13), 배추김치 (9), 땡모반(수박주스) (13) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 58.0, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 240.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1017.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 데리야끼연어솥밥 (2.5.6.12), 아욱된장국 (5.6), 갈릭소세지뉴욕핫도그 (1.2.5.6.12.13.16), 구이김 (5.6), 배추김치 (9), 생과일(사과) , 생야채샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 391.2, 철분(mg) : 6.9 칼로리 948.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 오븐치즈스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 크루통감자스프 (2.5.6.10.13.16), 환경의날_화분요거트 (1.2.5.6), 치킨텐더또띠아스낵랩 (1.2.5.6.12.15.18), 코울슬로콘샐러드 (1.2.5.6.13), 수제무오이피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 431.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1148.2 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 6월생일축하케이크 (1.2.5.6), 들깨미역국 , 돈사태김치찜 (5.6.9.10.13), 콩나물잡채 (5.6.10), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 887.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥&고추장 (5.6.10.13), 청국장찌개 (5.9), 동그랑땡전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 단오_초코수리취떡 , 마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.11.15.16) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 273.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 900.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 입학&개학 100일 축하케이크 (1.2.5.6), 사골순대국밥 (9.10.13.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 부추겉절이 (13), 너비아니구이 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1030.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 떠먹는유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 팽이버섯미소장국 (5.6), 하트단무지무침 , 청년다방떡볶이 (1.5.6.13.16), 허니버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13), 플리또쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1093.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화흑미밥 , 청양초콩나물국 (5), 참나물청포묵무침 (5.6), 직화간장불고기 (5.6.10.13.15.16), 캠핑조개관자치즈구이 (2.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 771.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 참깨김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀소바 (1.2.3.5.6.7.9.13.18), 구운새송이들기름볶음 , 수제뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15), 아이스망고바 , 수제치킨무피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 180.5, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1124.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화수수밥 , 능동미나리곰탕 (1.16), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 아삭이오이고추무침 , 해물파전 (5.6.9.13.17), 석박지 (9), 생과일(바나나) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 214.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 862.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 브로콜리참깨무침 (5.6), 계란말이 (1.5), 옥수수함박&데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 알타리김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 862.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김자반멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 경주_십원빵 (1.2.4.5.6), 경주_유부물쫄면 (1.5.6), 교자만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 숙주샐러드 (5.6.13), 수제배추겉절이 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 326.3, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1074.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 꽃게짬뽕국 (6.8.9.13.17.18), 치커리사과겉절이 (5.6.13), 맛동산돈강정 (1.4.5.6.10.13), 이연복배추찜 (5.6.13.18), 짜장소스 (5.6.10.13.16), 단무지깻잎무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 9.4 칼로리 869.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 정선곤드레나물밥&간장양념장 (5.6.16), 오이미역무침 (13), 초당순두부 (5), 태백국물닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 강원도 속초 감자빵 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 259.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 882.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화흑미밥 , 메밀비빔막국수 (3.5.6.13), 우렁된장찌개 (5.6), 마늘보쌈 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 상추쌈&쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 436.2, 철분(mg) : 6.9 칼로리 986.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 군대리아(ARMY BURGER) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 소고기채소죽 (5.6.16), 배추김치 (9), 씨리얼&우유 (1.2.5.6), 튀김건빵 (2.5.6), 케요네즈양배추샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 530.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 401.4, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1164.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 비벼먹는 지코바치밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 쑥갓어묵탕 (1.5.6), 탱글뽀독핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 별다방캐모마일릴렉서 , 그릭샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1051.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 만두육개장 (1.5.6.10.13.16.18), 시금치프리타타 (1.2.12.13), 줄기상추들깨볶음 (5.6.13.18), 갈릭버터삼치구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 783.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 쿵파오치킨파스타 (1.5.6.9.12.13.15.18), 수제리치골드피자 (2.5.6), 깍두기 (9), 단호박크림스프 (2.5.6.13.16), 블루베리샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 184.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1000.8 Kcal |
| 영문학교명 | Jamsil High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 5507 |
| 도로명주소 | 서울특별시 송파구 올림픽로33길 71 |
| 도로명상세주소 | / 잠실고등학교 (신천동) |
| 전화번호 | 02-2141-3700 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 02-2141-3880 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19821130 |
| 개교기념일 | 19830404 |
| 수정일 | 19830404 |
