서울특별시 강서고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 레몬케이크 (1.2.5.6), 새우탕 (5.8.9.18), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 야채계란말이 (1), 돼지고기쌈장구이 (5.6.10.13), 배추김치(포기) (9) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1067.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 호박된장국 (5.6.8.9.18), 매운감자조림 (5.6.13), 숙주당근무침 (13), 흑당쫀득탕수육 (1.5.6.10.13), 포기김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 13.0 칼로리 980.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 수수밥 , 황태국 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 연두부&양념장 (5.6), 장떡 (1.2.5.6.12.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 898.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 소시지오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 우리밀구운도넛 (1.2.5.6), 팽이가쓰오장국 (3.5.6.7.18), 깍두기 (9), 초코우유 (2), 양배추샐러드&참깨소스 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 160.1, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 321.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1263.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 소고기미역국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 쥐포고추장볶음 (1.5.6.13), 베이컨감자채볶음 (2.6.10.15.18), 순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(포기) (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 195.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1105.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 팥밥 , 들깨무채국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 콩나물무침 (5), 돈육잡채 (5.6.10.13), 언양불고기 (2.16), 스테이크소스 (2.5.6.12.13.16), 배추김치(포기) (9) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 910.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 배추된장국 (5.6.8.9.18), 어묵떡볶이 (1.2.5.6.13.15.18), 건새우볶음 (1.5.6.9.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 깍두기 (9), 돈까스소스 (5.6.12.13.18), 워터젤리(사과) 영양 탄수화물(g) : 193.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1073.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자수제비국 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18), 메추리알장조림 (1.5.6.13.18), 오삼불고기 (3.5.6.7.10.13.17.18), 고구마맛탕 (2.5.6.13), 배추김치(포기) (9), 짜먹는요구르트(포도) (2) 영양 탄수화물(g) : 190.8, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 247.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1406.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(친환경) , 유부된장국 (5.8.9.18), 호두연근조림 (5.6.13.14.16), 시금치초장무침 (5.6.13), 치킨가라아게 (1.5.6.15), 깍두기 (9), 머스터드 (1.5.6.13), 딸기아이스떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 368.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1242.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18), 명엽채볶음 (1.5.13), 참치김치볶음&온두부 (2.5.6.9.13.15.16.18), 고기말이&머스타드 (1.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 요구르트(앙팡) (2) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 1184.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18), 콘소메치킨 (1.5.6.15), 매운어묵꼬치 (1.5.6), 배추김치(포기) (9), 흑임자드레싱 (1.5.13), 그린샐러드2 영양 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 72.2, 지방(g) : 57.2, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1461.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 감자다시마국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 건파래볶음 (5), 아몬드멸치볶음 (1.5.13), 깍두기 (9), 요플레(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1294.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (15), 얼갈이된장무침 (5.6), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18), 새우까스 (1.5.6.9), 배추김치(포기) (9), 라임타르타르소스 (1.5.13), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1043.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 울타리콩밥 , 열무된장국 (5.6.8.9.18), 진미채볶음 (1.5.6.17), 돈목살굴소스볶음 (5.6.10.13.18), 탕수만두 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치(포기) (9), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 996.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 사골곰국 (13.16), 닭감자조림 (3.5.6.7.13.15.18), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 생선마리네이드 (1.2.5.6.8.9.12.13.17), 배추김치(포기) (9) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 973.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짬뽕국 (2.5.6.9.13.15.16.17.18), 도토리묵&양념장 (5.6.13), 소고기숙주볶음 (5.6.13.16.18), 햄김치전 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1011.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 토마토카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18), 모듬어묵국 (6.9.13.1.5), 찐빵만두 (1.2.5.6), 배추김치(포기) (9), 포도드레싱 (1.2.5.6.13), 그린샐러드2 , 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 390.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1058.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 된장찌개 (5.6.8.9.18), 미역초무침 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 스크램블에그 (1), 깍두기 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 250.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 904.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 콩나물국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 돼지수육 (5.6.10.13), 왕새우튀김&간장 (1.5.6.9.13), 배추김치(포기) (9), 무말랭이무침 , 쌈장 (5.6.13), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 57.7, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1406.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 생깻잎지 (5.6.13), 일품닭볶음탕 (5.6.13.15), 야채튀김&초간장 (1.5.6.13.18), 배추김치(포기) (9), 플레인요구르트 (2), 과일샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 194.6, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 62.7, 비타민A(R.E) : 365.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1606.7 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 김치콩나물밥 (5.9.10.13), 도토리묵국수 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18), 파채무침 (13), 갈비육전 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 자두에이드 , 초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 199.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1203.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 뉴욕핫도그(칠리) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오리엔탈유자드레싱 (5.6.13), 샤인머스캣주스 (13), 오이피클&할라피뇨 , 오렌지 , 그린샐러드4 영양 탄수화물(g) : 180.7, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 70.0, 비타민A(R.E) : 455.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 77.3, 칼슘(mg) : 527.1, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1531.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 얼큰고기짬뽕탕(일품) (2.3.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18), 생선마리네이드 (1.5.6.13), 배추김치(포기) (9), 콘치즈버터구이 (1.2.5.13), 트로피칼에이드 , 사과(1/4개) 영양 탄수화물(g) : 227.4, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 362.5, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1556.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 비빔냉면 (3.5.6.13), 허니버터카스테라 (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (5.6.8.9.18), 삼겹살철판구이&야채볶음 (10), 배추김치(포기) (9), 상추쌈&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 167.0, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 74.0, 비타민A(R.E) : 243.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1576.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), 대파국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(포기) (9), 비타민음료 , 후레이크샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 208.8, 단백질(g) : 67.3, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 512.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1558.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 삼색떡국 (1.2.6.15.18), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 두부부침&양념장 (5.6.13), 군만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 89.0, 지방(g) : 70.8, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1657.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 모듬햄찌개&라면 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 닭봉단호박조림 (5.6.13.15.18), 미니치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치(포기) (9), 청귤에이드 , 시져샐러드 (1.2.5.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 298.7, 단백질(g) : 71.1, 지방(g) : 70.8, 비타민A(R.E) : 249.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 451.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 2129.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 야채볶음밥 (1), 일품짜장면 (5.6.10.13.16), 단무지무침(반달) , 새우멘보샤&칠리소스 (1.5.6.9.12.13.18), 배추김치(포기) (9), 사과주스 (13), 아이스블루베리 영양 탄수화물(g) : 269.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 90.6, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1450.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 잔치국수 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18), 알감자조림(피) (5.6.13), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 훈제닭다리살바베큐&무쌈 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 179.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1125.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 돈목살스테이크덮밥 (5.6.10.12.13.16), 오징어무국 (3.5.6.7.8.9.13.16.17.18), 계란후라이 (1), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치(포기) (9), 소다맛아이스크림 (1.2.5), 메쉬드포테이토 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 197.2, 단백질(g) : 72.5, 지방(g) : 82.3, 비타민A(R.E) : 359.8, 티아민(mg) : 3.8, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 19.7 칼로리 1835.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 메이플크로넛 (1.2.5.6.13), 차돌박이칼제비(일품) (1.5.6.8.9.13.16.18), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9), 크래미샐러드(오리엔탈소스) (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 264.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 52.0, 비타민A(R.E) : 313.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 246.2, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1727.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 설렁탕(소면) (2.5.6.13.16), 오이부추무침 (5.6.13), 회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16), 배추김치(포기) (9), 아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1181.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 소고기우거지국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18), 치즈닭갈비 (2.3.5.6.7.12.13.15.16.18), 어묵잡채 (1.5.6.13), 감자고로케&케찹 (1.5.6.12), 배추김치(포기) (9), 포도주스2 (13) 영양 탄수화물(g) : 203.7, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 322.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1258.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 감자크림스프 (2.5.6.13.16), 매콤밀떡볶이 (5.6.13), 참깨소스 (5.6.12.13.18), 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10), 당면만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 요구르트(앙팡) (2), 콘샐러드 (1.2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 337.3, 단백질(g) : 65.5, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 6.9 칼로리 2054.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 돈육김치찌개 (5.6.8.9.10.13.16.18), 부추잡채&꽃빵 (2.5.6.10.13.15.18), 파프리카닭살볶음 (5.6.13.15.18), 김구이(생) , 깍두기 (9), 달래양념장 (5.6.13), 복숭아에이드 (11) 영양 탄수화물(g) : 214.0, 단백질(g) : 71.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 246.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1456.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 칼슘찹쌀밥(석식) , 쫄면야채무침 (5.6.13), 도넛 (1.2.5.6), 갈비완자탕 (1.2.5.6.13.15.16), 배추김치(포기) (9), 자두매실주스 영양 탄수화물(g) : 233.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 101.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1380.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 열무보리비빔밥 (5.9), 근대된장국 (5.6.8.9.18), 계란후라이&약고추장 (1.5.6.10.13), 핫바&머스터드 (1.5.6.13), 배추김치(포기) (9), 한라봉주스1 (13), 메론(50/조각) 영양 탄수화물(g) : 185.2, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 410.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1231.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 김가루깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18), 케이준감자튀김 (5.6.12), 옛날통닭 (1.5.6.15), 칠리소스(두반장) (5.6.12.13.18), 파인애플주스180 (2), 치킨무 , 양배추샐러드&참깨소스 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 271.4, 단백질(g) : 67.4, 지방(g) : 67.4, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 447.3, 철분(mg) : 15.7 칼로리 1979.3 Kcal |
| 영문학교명 | Gangseo High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 7958 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 목동중앙남로 27 |
| 도로명상세주소 | / 강서고등학교 (목동) |
| 전화번호 | 02-2642-0725 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 02-2651-3046 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19831101 |
| 개교기념일 | 19831101 |
| 수정일 | 19831101 |
