서울특별시 목일중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 버섯잡채s (5.6.10.13), 닭강정s (1.5.6.12.13.15), 김구이s , 오이소박이 (9), 키위(골드키위)s 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 800.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 치즈볼s (1.2.5.6), 콩가루배추국s (5.6), 양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 제육볶음s (5.6.10.12.13), 감자채햄볶음s (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치s (9) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 719.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥s (1.5.6.13.15), 맑은우동국s (1.2.5.6.7.9.18), 실곤약무침s (5.6.13), 찰도그롤s (2.5.6.10.15), 깍두기s (9), 아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 947.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥s , 들깨미역국s (5.6), 깻잎지s , 탕평채@ (1.5.6.13), 소고기버섯불고기s (5.6.13.16), 배추김치S (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 672.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥s (5), 감자탕s (5.6.10), 두부김치s (5.6.9.10.13), 생선까스/탈탈소스s (1.5.6.13), 섞박지s (9), 빅구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 4.1, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 842.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 양파스틱 (2.5.6), 배추김치S (9), 레몬에이드s , 미트소스스파게티s (1.2.5.6.10.12.13.16), 모듬피클 , 케이준치킨샐러드s (1.2.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 817.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 호박잎된장국s (5.6), 시금치나물s (5.6), 분모자닭갈비볶음 (5.6.13.15.17), 옥수수콘버터구이s (1.2.5.13), 배추김치S (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 393.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 720.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥s , 브로콜리스프s (2.5.6.13.16), 푸실리샐러드@ (1.2.5.6.12.13), 도라지오이무침s (5.6.13), 정통함박스테이크s (1.2.5.6.10.12.15.16), 김구이s , 깍두기s (9), 요구르트(100) (2) 영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 876.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥s (5), 짬봉순두부탕s (5.6.9.17.18), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 청경채겉절이s (5.6.13), 치킨(후라이드,싸이크런치)s (1.2.5.6.16), 총각김치s (9), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 695.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥s , 고추장찌개(돈육) (5.6.10.13), 메추리알버섯장조림s (1.5.6.13.18), 임연수살구이 (1.2.5.6.12.13), 배추김치S (9), 돌김자반S (5), 화이트슈s (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 141.3, 철분(mg) : 7.5 칼로리 704.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥S (5.6.9.13.18), 다시마무국S (5.6), 오이생채s (5.6.13), 까르보나라떡볶이s (1.2.5.6.10.13), 싸먹는햄구이s (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기s (9), 슬러쉬(샤인머스캣) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 777.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 콩나물밥/쪽파양념장s (5.6), 계란파국s (1.5.6), 아삭이고추된장무침S (5.6), 훈제오리&씨겨자소스s (1.5.6.13), 배추김치S (9), 무쌈s , 매실음료s 영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 261.3, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 719.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥s , 황태포무국s (1.5.6.9), 방풍나물무침 (5.6.13), 사태김치찜s (9.10.13), 새우완자전 (1.2.5.6.9.18), 총각김치s (9), 참외(6등분) 영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 609.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥s , 건새우아욱된장국s (5.6.9), 호떡쌀만두 (1.5.6.10.16.18), 돈육보쌈s (5.6.9.10.13), 두부쌈장s (5.6.13), 톳가락국수무침s (5.6.13), 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 868.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 김치우동s (1.2.5.6.7.9.13.18), 단무지무침s , 깍두기s (9), 피칸파이s (1.2.5.6.14), 새우볼샐러드s (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 657.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥s (5.6.10.12.13), 팽이장국s (5.6), 오복지무침 (13), 백김치S (9), 닭꼬치구이(데리야끼)s (1.2.5.6.12.13.15), 요구르트(65) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 10.0 칼로리 656.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥s (5), 조랭이떡국 (1.5.6.16), 돼지갈비찜s (5.6.10.13), 배추겉절이s (9), 비름나물s (5.6), 자두 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 642.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 자장밥(돈육)s (1.5.6.10.13.16), 배추김치S (9), 혼합음료카프리썬) (12), 또띠아소시지s (1.2.5.6.10.12.15.16), 주꾸미초회 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 772.5 Kcal |
| 영문학교명 | Mokil Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시강서양천교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8018 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 목동동로8길 70 |
| 도로명상세주소 | (신정동/목일중학교) |
| 전화번호 | 02-2646-0553 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2648-5793 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19861217 |
| 개교기념일 | 19870508 |
| 수정일 | 19870508 |
