서울특별시 광영여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 김치국 (5.9), 무생채 (13), 열무김치 (9), 스무디 (13), 순대우동볶음 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 733.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 배추겉절이 (9), 시금치겉절이 (5.6), 어묵야채볶음 (1.5.6), 아이스슈 (1.2.5.6), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 오리불고기 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 357.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 736.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 떡볶이 (1.2.5.6), 새우꼬치 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 포카리 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 730.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 김치주먹밥 (9), 잔치국수 (1.5.6.9), 고구마맛탕 (13), 배추김치 (9), 치킨텐더&양상추샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 그린티 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 735.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 피클&단무지 (5.18), 직화피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 감자튀김 (5.6), 과일샐러드 (1.5.12.13), 양상추샐러드 (1.2.5.6), 샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 743.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 부추계란국 (1.5), 굴림만두 (1.4.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 꿀떡 , 매실주스 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 220.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 7.5 칼로리 730.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 버섯매운탕 (5.6.16), 핫바 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 깻잎양념무침 (9), 키위 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 714.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6), 매콤계란장조림 (1.5.6.13), 청포묵김무침 , 돼지훈제&파채무침&무쌈 (5.6.10.13), 배추김치 , 주스 (13), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 720.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 팽이된장국 (5.6), 제육김치볶음 (5.9.10.13), 깍두기 (9), 상추치커리무침 (13), 양상추샐러드 (1.2.5.6.13), 사탕 , 감자스팸볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 722.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 참치채소비빔밥 (5.6.13.16.18), 맑은콩나물국 (5), 치즈돈커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수수부꾸미 (5), 초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 729.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 숙주나물무침 , 마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 717.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기무국 (5.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 양배추찜/쌈장 (5.6), 양상추샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 702.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 칼국수 (5.6.15), 배추겉절이 (9), 아이스크림 (1.2.5), 치즈스틱꼬치 (1.2.5.6), 샤오롱바오 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 420.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 734.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 오징어떡볶음 (2.5.6.13.17), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 돌자반 , 주스 (13), 양상추샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 713.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 콩나물무침 (5), 닭꼬치 (5.6.15), 배추김치 (9), 연두부/양념장 (5.6), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 8.5 칼로리 736.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순두부찌개 (1.5.9.10.18), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 곤약채소무침 (5.6.13), 오징어바/머스터드 (1.5.6.13.17), 깍두기 (9), 요거트 (2), 어니언링 (5) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 722.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (16), 삼색채소겨자냉채 (5.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 고로케 (1.5.6), 배추김치 (9), 쭈쭈바 (2), 양상추샐러드 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 5.7 칼로리 716.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 닭개장 (15), 돈육버섯불고기 (10.13), 달걀말이 (1), 깍두기 , 얼려먹는요구르트 (2), 김구이(완) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 284.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 728.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 현미밥 , 어묵국 (1.5.6), 닭강정 (1.5.6.15), 배추김치 , 오징어실채볶음 (13.17), 삼색소제지볶음 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 732.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.12.13.17), 명엽채달콤볶음 (4), 너겟 (1.2.5.6.15), 배추김치 , 타코야끼 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 741.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 김가루주먹밥 , 미니우동 (1.2.5.6.9), 알감자버터구이 (1.5.13), 배추김치 , 스테프핫도그 (2.5.6.10.13.15.16), 쿨피스 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 719.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 단무지무침 (13), 탕수육 (1.5.6.10), 배추김치 , 자장소스 (10.13), 타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 8.3 칼로리 723.7 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 피클&단무지 , 해쉬브라운 (5.6.12), 크림스파게티 (1.2.5.6), 주스 , 망고용과샐러드 (11.12.13), 브레드 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 738.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 잡곡밥 , 열무된장국 , 수육 , 새콤달콤쫄면 (5), 배추겉절이 (9), 오이고추된장무침 , 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 346.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 727.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 무말랭이무침 , 치킨커틀렛 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 , 요구르트(짜요짜요) (2), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 727.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 치밥 (1.5.15), 회오리감자 (5), 배추김치 , 꼬마새송이버섯야채초절임 , 조랭이미역국 (5.6), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 355.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 741.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 감자조림 , 훈제오리볶음 , 배추김치 , 콘샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 179.8, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 8.9 칼로리 727.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 비빔국수 (5.6.9), 돈등뼈감자탕 (10), 오이지무침 , 깍두기 , 알카츠&청양마요소스 (1.2.5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 270.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 417.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 718.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 셀프충무김밥 (1.5.6.17), 들깨무채국 , 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 석박지(1) (9), 메추리알조림 (1.13), 마시는젤리 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 715.5 Kcal |
| 영문학교명 | Kwang-young Girls’ High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 7909 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 남부순환로30길 17 |
| 도로명상세주소 | / 광영여자고등학교 (신월동) |
| 전화번호 | 02-2697-5553 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 02-2697-5552 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841217 |
| 개교기념일 | 19850306 |
| 수정일 | 19850306 |
