서울특별시 여의도중학교 급식 메뉴

서울특별시 여의도중학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 여의도중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 마카롱(딸기) (1.2.6), 닭개장 (5.6.15), 깻잎순들깨볶음 (5.6), 코다리강정 (5.6.12.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 293.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 805.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 구슬만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 편육 (9.10), 무말랭이무침 , 배추겉절이 (9), 밀크베리아이스크림 (1.2.5), 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 778.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 중화덮밥 (5.6.9.13.15.17.18), 두부새우젓국 (5.9), 오이셀러리무침 (13), 깍두기 (9), 소떡소떡/소스 (1.5.6.10.12.13.15.16), 망고슬러쉬 , 과일(포도)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 129.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 946.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오리훈제/머스터드소스 (1.2.5.6), 콩나물쪽파무침 (5), 배추김치 (9), 과일(파인애플) , 수리취찹쌀떡
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 104.1, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 551.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지뼈감자탕 (5.6.10), 치커리생채 (5.6.13), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9), 우유(딸기) (2.5)
영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 2.2
칼로리 929.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 로제토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 바베큐폭립 (5.10), 마늘바게트(오븐) (2.5.6), 자몽에이드 (13), 오이피클 , 양상추샐러드/블루베리드레싱 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 878.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 돈목살김치찌개 (5.9.10), 애호박새우젓볶음 (9), 파닭&파닭소스(완) (1.2.5.6.12.13.15), 김구이 , 알타리김치 (9), 과일(수박)
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 524.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 참진미채볶음(고추장) (5.6.13.17), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 쭈쭈바(요쿠르트) (1.2.5), 황도과일무침 (11)
영양 탄수화물(g) : 156.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 1072.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 한방닭곰탕 (5.6.15), 삼색냉채 (1.5.6.8.13), 주꾸미당면볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 레몬슬러쉬 (13), 김이랑다시마랑 (5)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 6.0
칼로리 641.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 황태무국 (1.5.6), 메추리알사태조림 (1.5.6.10.13), 도토리묵채소무침 (5.6), 얼큰소고기볶음우동 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 과일(오렌지)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 766.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 연두부달걀탕 (1.5), 골뱅이단호박곤약면무침 (5.6.13), 새우품은까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 쥬스(귤) (13)
영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1029.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 어묵탕 (1.5.6), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 아삭이고추무침 (5.6), 해물부추전 (1.5.6.9.17), 오이김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 701.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 잔치국수 (1.5.6), 따바오찐만두 (1.5.6.10.16.18), 근대나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 음료(파인애플) (13)
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 679.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 소고기무국 (5.6.16), 도라지오이생채 (5.6.13), 비엔나소시지케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추겉절이 (9), 음료(키위) (13)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 90.9, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 716.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 방풍나물무침 (5.6), 새송이감자채볶음 (5), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 알타리김치 (9), 과일(포도)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 704.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 꽁보리산채비빔밥 (5.16), 들깨무국 (5.6), 볶음고추장 (5.6.13), 달걀후라이 (1.5), 다시마부각 (5.13), 백김치 (9), 아이스크림(귤) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 363.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 614.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 동태찌개 (5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 열무된장무침 (5.6), 콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 과일(수박)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 798.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자옹심이 (5.6.17), 비름나물무침 (5.6), 목살찹스테이크/소스 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 후식(아이스슈) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 890.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yeouido Middle School
학교종류명중학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호7341
도로명주소서울특별시 영등포구 국제금융로7길 46
도로명상세주소/ 여의도중학교 (여의도동)
전화번호02-2199-9500
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-786-7597
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19721231
개교기념일19730603
수정일19730603

기타

홈페이지 http://yeouido.sen.ms.kr
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