서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴

서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울후암초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀기장밥 , 황태들깨미역국 , 모듬장조림 (1.5.6.10.13.18), 노각무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 511.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀렌틸콩밥 , 닭개장 (1.2.5.6.9.15.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 삼색묵김가루무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 수제요플레*시리얼 (2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 650.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치채소볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 누룽지_선택식 , 무청된장지짐 (5.6), 회오리감자*뿌링클치즈 (5.6), 깍두기 (9), 수제과일화채 (2.11), 현미가래떡 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 1.5
칼로리 599.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀율무밥 , 메밀막국수 (3.5.6.13), 콩나물국 (5.6), 돼지고기수육*견과류쌈장 (2.4.5.6.9.10.14.19), 보쌈김치 (9), 꽃상추(쌈용) , 요구르트(중) (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 628.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀차조밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.10.16), 오이맛살겨자무침 (1.5.6.8.13), 안동찜닭(간장양념) (2.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 식혜 , 감자떡 (6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 607.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 칼슘귀리찹쌀밥 , 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 양배추찜*우렁살쌈장 (5.6), 돼지불고기(간장양념) (5.6.10.13), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 총각김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 602.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 누룽지_선택식 , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 닭다리구이&감자튀김*바베큐소스 (5.6.12.13.15), 배추김치_선택식 (9), 블루베리드레싱 (1.5.13), 복숭아에이드 (11), 샐러드 (12), 피클 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 609.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀강황밥 , 매콤사골우거지국 (5.16), 비엔나푸실리케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고구마줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 열대과일샐러드*요거트드레싱 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 605.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 칼슘녹두찹쌀밥 , 닭곰탕 (2.6.15.18), 두부조림(빨갛게) (5.6.13), 오이부추무침 (13), 우엉잡채 (5.6.13.16), 김구이 , 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 656.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘할맥찹쌀밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 애호박새송이볶음 (5.9), 임연수어구이(오븐)*데리야끼소스 (2.5.6.12.13.16.18), 갓김치 (9), 그린키위(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 102.2, 칼슘(mg) : 289.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 621.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀옥수수알밥 , 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 고춧잎된장무침 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), 건파래볶음 (5.13), 백김치 (9), 수박(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 302.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 367.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 635.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥_선택식 , 누룽지닭죽 (2.6.15.18), 쫄면(반찬용) (5.6.13), 초코롤빵 (1.2.5.6), 만두튀김 (1.5.6.10.13.16.18), 볶은김치 (5.9.13), 비피더스(사과맛) (2), 바나나(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 253.3, 철분(mg) : 1.1
칼로리 614.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 유부채소볶음밥 (5.6.13.18), 누룽지_선택식 , 오이미역냉국 (5.6.13.16), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.13.18), 가지볶음 (5.6.13.18), 김말이*오징어튀김 (1.5.6.17), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 369.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 633.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 콩나물밥*양념간장 (5.6.16), 순두부달걀국 (1.5), 머위들깨볶음 (5), 조각피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 열무김치 (9), 유기농요구르트(중) (2), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 531.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 641.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀현미밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 가자미살감자조림 (5.6.7.9.13), 비름나물무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 적포도(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 563.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 칼슘찹쌀흑미밥 , 바지락감자옹심이수제비국 (5.6.9.17.18), 닭고기고구마볶음 (5.6.13.15), 뽕잎나물볶음 (5), 배추겉절이 (9), 레몬슬러쉬 (1.2.5.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 745.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥_선택식 , 잔치국수 (6.5), 느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 치킨텐더*머스터드드레싱 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 알감자버터구이 (1.2.5.6.13), 볶은김치 (5.9.13), 샐러드 (12), 바나나(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 351.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 596.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 꽁보리나물비빔밥*약고추장 (5.6.10.13), 근대된장국 (5.6), 오이지무침 (13), 돈까스*참깨브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 열무김치 (9), 자두(과일) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 320.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 382.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 647.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀혼합잡곡밥 (5), 감자탕 (5.6.9.10), 달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16), 오징어골뱅이초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 수제요플레*시리얼 (2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 642.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Huam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시중부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호4328
도로명주소서울특별시 용산구 두텁바위로 140
도로명상세주소/ 서울후암초등학교 (후암동)
전화번호02-779-3936
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-779-7084
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19670301
개교기념일19491008
수정일19491008

기타

홈페이지 http://www.huam.es.kr
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