서울특별시 서울삼광초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(기장) , 수박롤케이크 (1.2.5.6), 버섯미역국+ (5.6), LA돼지갈비찜 (5.6.10.13), 참나물무침 (5.6.13), 총각김치 (9), 우유(급식) (2) 영양 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 562.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(현미찹쌀) , 김치찌개(돈육) (5.6.9.10), 감자조림 (5.6.13), 대구순살커틀릿,타르타르소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 우유(급식) (2), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 51.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 1.8 칼로리 607.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스,데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부장국 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 발효유 (2), 양상추샐러드,오렌지드레싱 (1.5.11.12.13), 사과(1/6) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 685.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.6.9.13), 새송이영양부추무침 (13), 훈제오리,머스터드 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 레몬무쌈 , 우유(급식) (2), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 196.0, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 702.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(발아현미) , 새알심만둣국 (1.5.6.10.15.16.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 동태전,애호박전 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 527.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥,약고추장 (5.6.16), 숭늉 , 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 회오리감자 (5), 백김치 (9), 발효유 (2), 크림슨 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 520.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(찰옥수수) , 청국장찌개 (5.6.9.16), 숙주나물무침+ (5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 나박김치 (9), 우유(급식) (2), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 607.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(흑미찹쌀) , 옹심이수제비국 (1.5.6.17), 미나리된장무침 (5.6), 김치볶음 (9), 두부스테이크 (1.2.5.6.12.13.16), 발효유 (2), 아이스망고(바) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 635.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(강낭콩) , 사골우거지국 (5.6.16), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 골드키위 , 키위1/2 영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.7, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 629.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(현미찹쌀) , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 코다리엿장조림 (5.6.13.18), 오이부추무침 , 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 참외 영양 탄수화물(g) : 58.9, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 491.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 애호박양파국 (5.6), 실곤약무침 (5.6.13), 꼬마김말이 (1.5.6.16), 깍두기 (9), 발효유 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 9.3 칼로리 719.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(차수수) , 달걀실파국 (1.5.6), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 돈육자장볶음 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 61.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 589.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(쌀보리) , (해물)순두부찌개 (5.6.9.18), 이색나물(취,콩) (5.6), 수제등심커틀릿,소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9), 발효유 (2), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 609.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(흑미찹쌀) , 어묵국 (1.5.6), 돼지(간장)불고기 (5.6.10.13), 스크램블드에그 (1.10), 배추김치 (9), 우유(급식) (2), 토마토(파인꿀소스) (11.12) 영양 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 165.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 591.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 건강잡곡밥(기장) , 육개장 (5.6.16), 잡채(부) (5.6.10.13), 가자미순살구이 (5.6), 깍두기 (9), 멜론 , 우유(급식) (2) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 603.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 치킨스테이크(바비큐) (5.6.12.13.15.16), 발효유 (2), 모둠피클 , 열대과일샐러드 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 294.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 846.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6), 상추쌈,저염쌈장 (5.6.13), 부추전 (1.5.6.17), (허브)돈육구이 (10), 보쌈김치 (9), 우유(급식) (2) 영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 608.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 유기농나물밥,양념장 (5.6), 미소국 (5.6), 주꾸미볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 고구마맛탕 (4.5.6.13), 배추김치 (9), 발효유 (2), 체리 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 608.5 Kcal |
| 영문학교명 | Seoul Samgwang Elementary School |
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| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시중부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 4335 |
| 도로명주소 | 서울특별시 용산구 두텁바위로1나길 19 |
| 도로명상세주소 | / 서울삼광초등학교 (후암동) |
| 전화번호 | 02-754-0251 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-754-7785 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19451101 |
| 개교기념일 | 19451101 |
| 수정일 | 19451101 |
