서울특별시 연천중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥-1 , 아욱국-1 (5.6), 보쌈-1 (5.6.10.13), 무말랭이무침(자)-1 , 도토리묵무침-1 (5.6.13), 파채콩나물무침(자)-1 (5.6.13), 배추김치-1 (9), 상추쌈,쌈장-1 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 728.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥-1 , 순두부찌개-1 (1.5.6.9.10), 찜닭(당면사리)-1 (5.6.13.15), 양상추샐러드(키위소스)-1 (1.2.5.6.12.13), 미나리숙주무침(자)-1 , 배추김치-1 (9), 아이스슈-1 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 875.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추가밥-1 , 미니우동-1 (1.2.5.6.8.9.13), 단무지-1 , 떡볶이&튀김-1 (1.5.6.10.13.16.18), 고구마맛탕-1 (13), 자몽쥬스-1 (13) 영양 탄수화물(g) : 186.4, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 11.9 칼로리 944.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥-1 , 닭곰탕-1 (5.6.13.15), 알감자조림-1 (5.6.13), 비엔나야채볶음-1 (2.5.6.10.12.13.15.16), 가지볶음(자)-1 (5.6.13.18), 배추김치-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 787.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥-1 , 부대찌개-1 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 달걀찜-1 (1), 비름나물무침(자)-1 (5.6.13), 코다리엿장조림-1 (5.6.13), 배추김치-1 (9), 찐옥수수-1 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 85.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 887.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 장조림버터볶음밥-1 (1.2.5.6.13.16.18), 팽이버섯된장국-1 (5.6), 유린기-1 (6.12.13.15), 깍두기-1 (9), 과일샐러드-1 (1.2.5.11.12), 셀레임(쿠키앤크림)-1 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 407.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1039.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 수수밥-1 , 옹심이들깨국-1 (17), 도라지무침(자)-1 (5.6.13), 명엽채볶음-1 (5.6.13), 함박스테이크와소스-1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 750.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미밥-1 , 호박고추장국-1 (5.6), 오리훈제&머스터드-1 (1.2.5.6), 무쌈-1 , 두부쑥갓무침(자)-1 (5.6), 부추겉절이(오리훈제용)-1 (5.6.13), 총각김치-1 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 302.9, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 787.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥-1 , 쇠고기육개장-1 (1.5.6.13.16), 진미채볶음-1 (1.5.6.13.17), 느타리버섯볶음(자)-1 , 데리야끼수비드연어-1 , 배추김치-1 (9), 수리취꿀떡-1 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 730.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥-1 , 쇠고기미역국-1 (5.6.16), 양배추찜/쌈장-1 (1.5.6.13), 콩나물무침(자)-1 (5), 주꾸미돼지불고기-1 (5.6.10.13), 배추김치-1 (9), 자두쥬스-1 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 673.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 오징어초무침-1 (5.6.13.17), 치즈핫도그-1 (1.2.5.6.10.12.15.18), 석박지-1 (9), 닭칼국수-1 (6.13.15), 약밥-1 (5), 수박-1 영양 탄수화물(g) : 171.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1029.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 수수밥-1 , 마라탕-1 (1.2.5.6.10.13.15.16), 메추리알사태장조림-1 (1.5.6.10.13.18), 호박볶음(자)-1 , 배추김치-1 (9), 딸기우유-1 (2), 콘샐러드-1 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 899.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥-1 , 카레소스-1 (2.5.6.10.12.13.16), 모듬야채겉절이(자)-1 (5.6.13), 회오리감자-1 (5.6), 깍두기-1 (9), 황도샐러드-1 (11), 쭈쭈바(소다)-1 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 95.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 752.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 기장밥-1 , 조랭이떡미역국-1 (5.6.16), 노각무침(자)-1 (5.6.13), 김가루청포묵무침-1 (5.6.13), 언양식불고기&파채-1 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치-1 (9), 애플망고쥬스-1 (13) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 728.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥-1 , 돈등뼈감자탕-1 (5.6.10.13), 청경채겉절이(자)-1 (5.6.13), 두부와김치볶음-1 (5.6.9.13), 어묵볶음-1 (1.5.6.13), 갓김치(자)-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 777.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥-1 (5.6.13.16), 두부된장국-1 (5.6), 양상추샐러드(흑임자소스)-1 (1.5.12.13), 순살닭튀김(허니)-1 (5.6.13.15), 배추김치-1 (9), 아이스크림(딸기)-1 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 951.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 수수밥-1 , 콩나물국-1 (5.6), 매운돼지갈비찜-1 (5.6.10.13), 아삭고추무침(자)-1 (5.6.13), 두부구이양념장-1 (5.6), 배추김치-1 (9), 멜론-1 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 862.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미밥-1 , 동태매운탕-1 (5.9.13.17), 쫄면야채무침-1 (5.6.13), 수제돈가스-1 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치-1 (9), 열대과일샐러드-1 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 798.4 Kcal |
| 영문학교명 | Yeoncheon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 3338 |
| 도로명주소 | 서울특별시 은평구 연서로41길 30 |
| 도로명상세주소 | (불광동) |
| 전화번호 | 02-354-0514 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-389-7601 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19840109 |
| 개교기념일 | 19840504 |
| 수정일 | 19840504 |
