서울특별시 경기상업고등학교 급식 메뉴

서울특별시 경기상업고등학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 경기상업고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 들깨미역국 (5.6.8.9.18), 어묵잡채 (1.5.6), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 생일축하케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 989.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 해물순두부찌개 (7.9.13.17.18.5.6), 매콤메추리알조림 (1.5.6), 새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 떡갈비*부추무침 (5.6.10.13.15.16), 백김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 881.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 블루베리샐러드*요거트D (1.2.5.6), 유부장국 (5.6.8.9.18), 고구마치즈돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 총각김치 (9), 초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1077.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 짜장밥 (1.5.6.10.13.16), 달걀부추국 (1.8.9.18), 콘샐러드 (1.5.13), 블랙알리오치킨 (1.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 171.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1186.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 소세지감자조림 (2.5.6.10.13.15.16.18), 콩나물무침 (5), 돈육두루치기*온두 (5.6.10.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 962.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 모듬피클 , 콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13), 황도샐러드*요거트D (1.2.5.6.11), 쿨피스 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 175.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 368.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 987.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 들깨무채국 (5.6.8.9.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 날치알달걀찜 (1), 맛살숙주무침 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 903.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 순살감자탕 (5.6.10.13.16), 청경채나물무침 , 매콤볼카츠*소스 (5.6.10.12.13.18), 고등어양념구이 (5.6.7.13), 섞박지 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 795.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 두부김치국 (5.9), 오리간장불고기 (5.6.13.18), 해물완자전*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 플럼주스
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 50.7, 비타민A(R.E) : 44.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 95.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1042.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 차돌된장찌개 (5.6.8.9.16.18), 오이무침 (13), 치즈불닭 (5.6.13.15), 고구마연근맛탕 (13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 908.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 소고기야채죽 (16), 수제햄버거 (1.2.5.6.13.15.18), 감자튀김*케첩 (5.6.12), 깍두기 (9), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 아이스자몽홍차 (13)
영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1217.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 배추된장국 (5.6.8.9.18), 명엽채조림 (5.6.13), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 새우튀김샐러드 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 895.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘찹쌀밥 , 설렁탕&소면 (5.6.13.16), 주꾸미낙지볶음 (2.5.6.13), 섞박지 (9), 요구르트(사과) (2), 도토리묵*양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 853.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 쌀국수팟타이볶음 (1.6.9.12.13.17.18), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 감자콘고로케*케첩 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 그린샐러드+오리엔탈D (5.6)
영양 탄수화물(g) : 162.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 965.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.6.8.9.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 비름나물(된장) , 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 54.1, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1304.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *추가밥(자율) , 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 바싹불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 쿠앤크아몬드 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 193.8, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1247.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyeonggi Commercial High School
학교종류명고등학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호3047
도로명주소서울특별시 종로구 자하문로 136
도로명상세주소(청운동)
전화번호02-737-6490
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-722-0504
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19230206
개교기념일19230514
수정일19230514

기타

홈페이지 http://ggc.sen.hs.kr
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