서울특별시 면목중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 육개장 (16), 미역줄기볶음 (5), 파닭전 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 청경채겉절이 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 674.0 Kcal |
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| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 크루키 (1.2.5.6), #버섯전골 (5), #부들어묵볶음 (1.2.5.6.12.13), #모듬장조림(2) (1.5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 670.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 #치킨쿵파오스파게티 (1.4.5.6.9.12.13.15.17.18), 감자크림스프*크루통 (1.2.5.6.13.15.16.18), 비프불고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 후식-음료 (11.12), #크래미샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 6.8 칼로리 670.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 떡만두국 (1.5.6.16.18.10), #숙주미나리무침 , 닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 나박김치 (9), 수리취경단 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 783.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , #우거지해장국 (5.6.16), 새꼬막살무침*소면 (5.6.13.18), 불고기김치전 (1.5.6.9.10.13), #석박지 (9), 아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 663.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 #민찌양념볶음밥 (5.6.10), 유부된장국 (5.6), 푸실리케찹무침 (1.4.5.6.12.13), 핫마요어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 후식-아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 912.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , #미역국 (5.6), #매운사태찜 (5.6.10.13), #꽈리고추잔멸치조림 (5.13), 수제야채튀김 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 821.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 계란짬봉국 (1.2.5.6.9.10.13.16.17.18), 오이부추무침 (13), 단무지 (9), #쌀밥*짜장잡채 (1.5.6.10.13.16), 지파이 (1.5.6.15), 후식-망고바 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 687.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , #북어무국 (1.5.6), 고들빼기무침 , 감자채볶음 (5), 족발데리야끼조림 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 44.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 7.4 칼로리 741.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 돼지고기짜글이찌개 (5.9.10), #근대된장무침 (5.6), #동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), #고등어구이 (5.6.7), 구이김 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 757.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 #쌀밥(부찬) , 까르보불닭면 (2.5.6.13.15), #계란찜 (1.9), 단무지 (9), #군만두*초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 수제 매실에이드 영양 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 226.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 14.4 칼로리 847.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 배추된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 콘소메연근튀김 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 25.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 721.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 피자모닝빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 카레소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 치킨텐더 (5.15), 배추김치 (9), 후식-음료 (12) 영양 탄수화물(g) : 169.4, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1107.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 #참치마요밥버거 (1.2.5.9), 우동장국 (1.2.5.6.9.13), #갈릭버터감자튀김 (1.2.5.6.13), 별볶이 (1.5.6), 깍두기 (9), 아이스크림 (1.2.5), 양배추샐러드*참깨드레싱 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 183.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 54.6, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 304.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1331.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 매운콩나물국 (5), 과일샐러드 (1.4.5.6.8.12.18), 무생채 (13), 들깨백불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추*쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 669.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 후리카게밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18), 토마토마리에이드 (1.2.5.6.12.13), 고추바사삭 돌카츠볼 (5.10), 배추김치 (9), 후식-음료 (12) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 797.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 #찹쌀밥 , 조랭이떡국 (1), #감자조림 (5.6.13), 온두부 (5), #김치두루치기 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), #깻잎지 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 832.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 #불고기볶음밥 (5.6.10.13.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 치킨가라아게 (1.5.6.15), 피쉬플레이트 (2.6.13.15.18), 배추김치 (9), #복숭아아이스티(2) (11), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1044.0 Kcal |
| 영문학교명 | Myeonmok Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2193 |
| 도로명주소 | 서울특별시 중랑구 용마산로70길 37 |
| 도로명상세주소 | / 면목중학교 (면목동) |
| 전화번호 | 02-437-0292 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-437-0279 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19811217 |
| 개교기념일 | 19810504 |
| 수정일 | 19810504 |
