서울특별시 중랑중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화흑미밥 , 두부티라미슈 (1.2.5.6), 맑은콩나물국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 파프리카잡채 (5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 957.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 얼큰닭개장 (1.15), 가지나물홍초무침 , 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 생선카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 10.7 칼로리 908.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 소고기우엉볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 건새우미역국 (5.6.9), 무말랭이무침 (5.6), 볼어묵볶음 (1.5.6), 볶음꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 291.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 819.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화기장밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10.13), 비엔나조랭이떡조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 오븐계란찜 (1.2.5), 석박지 (9), 수리취찹쌀떡 (6), 천사채샐러드 (1.5.11.13) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 250.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1163.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화현미밥 , 수제비짬뽕국 (5.6.9.17.18), 갈릭연어구이 (1.5.12.13), 메추리알장조림 (1.13), 포테이토두부스틱 (1.5.6), 배추김치 (9), 엔요요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 473.8, 철분(mg) : 7.0 칼로리 825.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 수제에그샌드위치 (1.2.5.6.13), 쇠고기야채죽 (16), 크런치떡볶이 (1.5.6), 모듬튀김 (1.5.6.10.16.17.18), 배추김치 (9), 수박우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 183.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 8.7 칼로리 1120.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화수수밥 , 쇠고기무국 (16), 참치김치볶음 (5.9), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13), 피자롤까스 (1.2.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9), 청귤쥬스 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 328.1, 철분(mg) : 2.7 칼로리 696.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 가츠동 (1.5.6.10), 유부미소국 (5), 노각생채 , 소떡소떡꼬치 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 감귤아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1081.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화보리밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 분모자찜닭 (5.6.13.15), 유자청치커리생채 (5.6.13), 깍두기 (9), 고르곤졸라또띠아칩 (2.5.6.12.13), 플럼쥬스 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 746.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 크크크치킨 (5.6.15), 배추김치 (9), 까불이 (5) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 8.4 칼로리 960.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 호박고추장찌개 (5.6.10), 참나물홍초무침 (13), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 생과일(수박) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 7.3 칼로리 862.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화흑미밥 , 북어무채국 (1.5.6), 솔방울오징어떡볶음 (5.6.13.17), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18), 생크림요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 70.5, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1099.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 탄탄면 (1.5.6.10.13.18), 삼색묵무침 (5.6), 새우가스 (1.5.6.9), 총각김치 (9), 아침에주스(사과맛) (13), 김부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 104.4, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 992.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화기장밥 , 해물볶음우동 (5.6.8.9.12.13.17.18), 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 가자미무조림 (5.6), 미역초무침 (13), 깍두기 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 313.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 848.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화현미밥 , 시금치된장국 (5.6), 상추새콤무침 (5.6.13), 고추장불고기 (5.6.10.13), 회오리감자 (5.6.10.16.1.2), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 856.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 칼슘강화귀리밥 , 수제바늘빵 (2.5.6.13), 땅콩소스야채냉채 (1.2.4.5.6.10.13.15.16), 양념깻잎지 (9), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 청포도에이드 , 콘스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 876.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 설렁탕&소면사리 (5.6.16), 꽃떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 진미채야채무침 (5.6.13.17), 석박지 (9), 미숫가루 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 955.1 Kcal |
| 영문학교명 | Joongrang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 2047 |
| 도로명주소 | 서울특별시 중랑구 동일로140길 33 |
| 도로명상세주소 | / 중랑중학교 (중화동) |
| 전화번호 | 02-437-5312 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-494-3694 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19721229 |
| 개교기념일 | 19731015 |
| 수정일 | 19731015 |
