서울특별시 개웅중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 에그타르트 (1.2.5.6), 북어미역국S (5.6), 매운돼지갈비찜- (5.6.10.13), 한식잡채 (5.6.13.16), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 28.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 96.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 845.0 Kcal |
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| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 조랭이떡국M (1.5.6.16), 숙주나물무침S , 치즈불닭g (2.5.6.12.13.15.16.18), 오이소박이 (9), 꽃당미숫가루 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 974.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 장각구이*바베큐소스 (6.12.13.15), 배추김치 (9), 감귤주스 (13), 채소피클M , 리코타치즈샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 50.2, 비타민A(R.E) : 302.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 479.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1211.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 건새우아욱된장국g (5.6.9), 상추/견과류쌈장 (5.6.13.14), 마늘/양파구이 (2), 캠핑구이g (1.2.5.6.10.15.16), 배추겉절이 (9), 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 745.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부추계란국 (1.5.6), 마파두부(주찬)H (5.6.10.12.13.18), 애느타리버섯볶음- , 잡채호떡쌀만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 1.9 칼로리 718.2 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 하와이안샐러드 (2.11.13), 떡볶이 (1.5.6.13.18), 치킨마요덮밥S (1.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 186.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 167.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1092.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥S , 맑은콩나물국S (5), 얼갈이된장무침 (5.6.9), 베이컨스크램블에그- (1.2.10), 가자미빵가루튀김h (1.2.5.6), 나박김치 (9), 과일젤리 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 739.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 사천해물자장면M (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 누룽지숭늉 , 새우살멘보샤 (1.2.5.6.9.18), 블루베리요거트드레싱 (2.13), 레몬슬러쉬 (13), 반달단무지 , 그린샐러드 (12) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 731.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 곤드레밥/양념장 (5.6), 청국장찌개S (5.6.9.16), 노각무침S (5.6), 바질치아바타샌드위치 (1.2.5.6), 요구르트 (2), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 668.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 소고기당면국 (5.6.8.9.16.18), 머위들깨나물T , 매콤돈육대파오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 과일-참외 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 765.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 마라탕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 가지탕수육 (1.5.6.10.13), 반달단무지 , 과일-수박 , 황도샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 10.1 칼로리 1051.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 제육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 과일-멜론 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 799.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5), 잔치국수S (1.5.6), 비름나물T (5.6.9.13.18), 순살오징어링 (1.5.6.17), 깍두기 (9), 요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 777.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 안동식쇠고기무국J (5.6.16.18), 도라지오이무침 (13), 연어스테이크/타르타르소스 (1.2.5.13), 백김치 (9), 과일-귤 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 161.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 697.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 소고기콩나물밥 (5.16), 들깨무채국S (5.6.16), 감자채베이컨볶음M (5.6.10), 새우까스/타르소스 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9), 구이김(식당김) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 92.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 819.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 나물비빔밥M (5.6.10.13), 소고기미역국S (5.6.16), 쇠고기약고추장M (5.6.13.16), 달걀후라이 (1.5), 해쉬브라운 (1.2.5.6.12), 백김치 (9), 코코아아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 890.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 유부주머니국 (1.5.6.7.10.16.18), 올방개묵무침 , 콩나물불고기&깻잎SJ (5.6.10.13), 총각김치 (9), 과일화채 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 235.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 948.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 율무밥S , 참치김치찌개M (5.6.9), 가지나물 (5.6.13), 생선전 (1.5.6), 햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깻잎김치 (9), 과일-멜론 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 771.5 Kcal |
| 영문학교명 | Kaewoong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 8351 |
| 도로명주소 | 서울특별시 구로구 개봉로11길 81 |
| 도로명상세주소 | / 개웅중학교 (개봉동/개웅중학교) |
| 전화번호 | 02-2613-3342 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2616-7618 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19870212 |
| 개교기념일 | 19870212 |
| 수정일 | 19870212 |
